بهترین درمان از بین بردن سلولیت Cellulite treatment موضوع این مقاله آموزشی است.

مقدمه درمان سلولیت

راه های زیادی برای رفع سلولیت Cellulite treatment وجود دارد، اما همه درمان ها با یکدیگر یکسان نیستند. برخی از درمان‌ها ممکن است نتایج موقتی ارائه دهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است نتایج طولانی‌تری ارائه دهند. با این حال، هیچ راه حل یکسانی برای سلولیت وجود ندارد. در واقع بهترین درمان به اهداف و نیازهای فردی بستگی دارد.

سلولیت وضعیتی است که ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار می دهد و به آن ظاهری فرورفته می دهد. سلولیت بیشتر در نواحی مانند: شکم، ران ها و باسن به وجود می آید. در حالی که سلولیت یک نگرانی پزشکی نیست، بسیاری از مردم نسبت به ظاهر آن احساس خودآگاهی دارند.

مزو درمان سلولیت

مزو درمان سلولیت

درمان کاهش سلولیت چه نوع روشی است؟

راه های زیادی برای رفع سلولیت هست، اما هیچ یک از آنها دائمی نخواهد بود. به عنوان مثال، جراحان زیبایی از درمان هایی مانند درمان با فرکانس رادیویی یا تزریق مزوتراپی استفاده می کنند که هر دو در به دست آوردن نتایجی موثر هستند که تا یک سال یا گاهی بیشتر طول می کشد!

در زیر، ما برخی از تکنیک‌های محبوب را نیز بیان کرده‌ایم در دسترس بودن بسته به آنچه پزشکان اطراف شما ارائه می‌دهند متفاوت است، بنابراین قبل از انجام این کار، ابتدا آن را بررسی کنید.

  • درمان های لیزری

گزینه دیگر برای درمان سلولیت لیزر درمانی است. لیزر درمانی از پالس های هدفمند نور برای شکستن سلول های چربی و بهبود ظاهر سلولیت استفاده می کند. این درمان می تواند ظاهر سلولیت را کاهش دهد، اما ممکن است نتایج طولانی مدت نداشته باشد.

درمان سلولیت با لیزر می تواند راهی عالی برای از بین بردن بخش های فرو رفته و آزاردهنده در ران ها یا بازوهای شما باشد. آن‌ها از پروب‌های لیزری ریز استفاده می‌کنند که از طریق برش‌های کوچک زیر پوست قرار می‌گیرند، بافت‌های زیر سطح خود را گرم می‌کنند، جایی که آنها سخت کار می‌کنند تا سلول‌های چربی را کاهش دهند و در عوض سلول‌های جدید ایجاد کنند!

  • برخی از سپتوم های فیبری را حذف می کند.
  • کاهش ضخامت لایه چربی زیر جلدی
  • تولید کلاژن را افزایش می دهد.
  • افزایش بافت پوست

کاهش سلولیت با لیزر روشی ایمن و موثر است که با بی حسی موضعی انجام می شود. زمان استراحت معمولاً 1 تا 2 روز طول می کشد، اما بیماران ممکن است برای نتیجه دلخواه خود فقط به یک درمان نیاز پیدا کنند.

  • انرژی درمانی بدون لیزر

بسیاری از افراد به دنبال درمان سلولیت خود بوده اند، زیرا می تواند از نظر زیبایی شناختی مختل کننده و ناراحت کننده باشد. گزینه های درمانی شامل فرکانس رادیویی RF، اولتراسوند، یا نور است که به رنگ پوست نفوذ می کند تا تولید کلاژن بافت چربی را تحریک کند، تا فرورفتگی اطراف منحنی ها را کاهش دهد. همچنین از طریق کاهش چربی به شل شدن سپتوم های فیبری با بافت صاف تر کمک می کند.

درمان‌های سلولیتی که از انرژی استفاده می‌کنند، محبوب‌تر می‌شوند، زیرا غیرتهاجمی هستند و اغلب نیازی به استراحت ندارند. با این حال، ممکن است یک سری جلسات برای نتایج بهینه و حفظ پوست صاف‌تر پس از پایان درمان توصیه شود!

  • ماساژ و درمان موضعی سلولیت

استفاده از تکنیک های ماساژ برای درمان سلولیت سال هاست که وجود داشته است. این ماساژها معمولاً از مکش خلاء یا غلتک استفاده می کنند. آنها می توانند برخی بهبودهای موقتی در بافت پوست ایجاد کنند که سلولیت را به حداقل می رساند و خاصیت ارتجاعی پوست را تغییر می دهد.

با این حال، این احتمالاً به دلیل التهاب خفیف در ناحیه تحت درمان به جای هر اثر واقعی صاف کننده پوست رتینول از خود این درمان ها رخ می دهد. بنابراین، خروجی باید شامل جزئیات مهم درباره آنچه گفته شد و چرا فکر می‌کنند مرتبط است، باشد.

  • درمان سلولیت در اسپا

درمان سلولیت در آبگرم بسته به درمانی که انتخاب می کنید می تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، درمان‌های مبتنی بر انرژی از امواج رادیویی یا امواج فراصوت برای گرم کردن بافت و تحریک تولید کلاژن استفاده می‌کنند، در حالی که درمان‌های مکانیکی نوارهای فیبری را که پوست را به سمت پایین می‌کشند، از بین می‌برند. علاوه بر این، درمان های تزریقی به حل کردن نوارهای کلاژن کمک می کند.

آیا جایگزینی برای درمان ضد سلولیت وجود دارد؟

همانگونه که گفته شد سلولیت می تواند یک نگرانی برای بسیاری از افراد باشد. خوشبختانه، درمان عالی برای کمک به خلاص شدن از شر آن در دسترس است! با استفاده از مزوتراپی می توانید به درمان سلولیت پرداخت و مزوتراپی به شما کمک می کند تا دریابید که چه چیزی با نیازهای فردی شما بهتر عمل می کند.

  • مزوتراپی

یکی از بهترین درمان های رایج برای سلولیت مزوتراپی است. مزوتراپی یک روش کم تهاجمی است که شامل تزریق دارو به پوستی که دارای چربی است می شود در واقع برای تجزیه سلول های چربی مورد استفاده قرار می گیرد. این درمان می تواند به طور موثر سلولیت را کاهش دهد، اما ممکن است نتایج طولانی مدت ارائه نکند.

مزوتراپی معمولاً به صورت مجموعه ای از درمان ها انجام می شود و اکثر افراد پس از 3-5 جلسه بهترین نتیجه را مشاهده می کنند. با این حال، لازم است به یاد داشته باشید که سلولیت یک بیماری چالش برانگیز برای درمان است و حتی با بهترین برنامه درمانی، ممکن است نتایجی را که انتظارش را دارید مشاهده نکنید.

با استفاده از برخی محصولات مزوتراپی که در ادامه به آنها اشاره نموده ایم می توانید به درمان سلولیت بپردازید!

مزو درمان سلولیت

مزو درمان سلولیت

محصولات مزوتراپی برای درمان سلولیت

مزو سلولیت MCcosmetics

محصولات  MCcosmetics ساخت کشور اسپانیا است که محصولات این برند در جهت  قطع ریزش مو، رفع آکنه و اسکار و روشن کننده و کاهش رسوبات چربی و… می توان بکار برد.

  • Ppc :  حجم 10 سی سی دارا می باشد که می توان کاهش رسوبات چربی و کاهش سلولیت را به همراه داشته باشد.
  • Cellulite : دارای حجم 10 سی سی می باشد و از این محصول می توان در جهت رفع سلولیت استفاده کرد.
  • Enzyme : آنزیم داری حجم 1500 واحدی است و آنزیم جذب ژل و برای از بین بردن سلولیت است.

مزو MCCosmetics ام سی کازمتیک

مزو سلولیت Bioskin

محصولات مزوتراپی بایواسکین، در کشور اسپانیا ساخته شده اند و دارای محصولات متنوعی در راستای رفع شلی پوست، آبرسانی و جوانسازی، کاهش منافذ پوست، ضد لک و کاهش ریزش مو و… می باشد. محصولاتی در جهت رفع سلولیت از این برند را می توان استفاده نمود، در ادامه به آنها اشاره نموده ایم.

مزو بایواسکین

  • ال- کارنیتین : دارای حجم 5 سی سی می باشد و برای رفع سلولیت و لاغری موضعی مورد استفاده قرار می گیرد.
  • لیپوپرو : حجم 10 سی سی و برای لاغری شکم و پهلو مورد استفاده قرار می گیرد.
  • ردوپرو : دارای حجم 10 سی سی می باشد و برای لاغری موضعی ( غبغب، بازو و ران) مورد استفاده قرار می گیرد.
  • Silanol 1% : دارای حجم 5 سی سی است و در جهت رفع سلولیت، لاغری شکم، پهلو، غبغب، بازو و ران مورد استفاده قرار می گیرد. همینطور برای از بین بردن شلی پوست می توان از آن استفاده نمود.
کوکتل مزوتراپی لاغری - کوکتل مزوتراپی لاغری موضعی - کوکتل مزوتراپی bioskin

کوکتل مزوتراپی لاغری – کوکتل مزوتراپی لاغری موضعی – کوکتل مزوتراپی bioskin

مزو سلولیت مزولایک

محصولات مزوتراپی مزولایک که ساخت کشور اسپانیا می باشند و از این برند می توان برای لیفت، جوانسازی، رفع ریزش مو، ضد لک و… استفاده می شود در ادامه محصولاتی که از این برند می توان برای رفع سلولیت استفاده کرد را معرفی کرده ایم.

  • Lipolytic Cocktail :

کوکتل لیپولیتیک مزولایک با حجم 10 سی سی در جهت لیفت، جوانسازی و رفع شلی و افتادگی پوست و همینطور در راستای رفع جای جوش می توان از این محصول استفاده نمود.

  • Phosphatidylcholine :

دارای حجم 10 سی سی  است و برای لاغری موضعی در نواحی غبغب، بازو و ران مورد استفاده قرار می گیرد.

  • Hyaluronidase : حجم این محصول 1500 واحدی است که در جهت جذب ژل مورد استفاده قرار می گیرد.

مزو mesolike

مزو سلولیت Fusion

XBC : فیوژن ساخت کشور اسپانیا است که دارای محصولات متفاوتی برای لیفت، جوانسازی، کاهش منافذ و … مورد می باشد. مدل XBC دارای حجم 10 سی سی است و برای لاغری موضعی در نواحی مختلف مانند غبغب، بازو و ران و همینطور در جهت رفع سلولیت می توان از آن استفاده نمود.

مزو فیوژن

مزو لاغری فیوژن

مزو لاغری فیوژن

مزو سلولیت Revitacare

Cellucareمحصولات مزوتراپی رویتاکر ساخت کشور فرانسه هستند که محصولات رویتاکر را برای کاهش ریزش مو، جوانسازی و ضدلک، لیفت و درمان اسکار می توان استفاده نمود. محصول استرچ کر رویتاکر دارای حجم 5 سی سی می باشد که برای لاغری صورت و بدن و همچنین برای رفع سلولیت می توان از آن استفاده کرد.

مزو رویتاکر

کوکتل مزوتراپی لاغری Revitacare

کوکتل مزوتراپی لاغری Revitacare – سلوکر

آنزیم Hyaluronidase

هیالورونیداز با حجم 1500 واحدی است که توسط کشور انگلستان ساخته شده است و در جهت رفع سلولیت و جذب ژل می توان از ان استفاده نمود.

آنزیم هیالاز

جراحی

اگر به دنبال راه حلی طولانی مدت برای سلولیت خود هستید، ممکن است جراحی را در نظر بگیرید. جراحی یک گزینه تهاجمی تر است، اما می تواند نتایج طولانی تری ارائه دهد. گزینه های جراحی مختلفی برای سلولیت وجود دارد، بنابراین باید با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا این بهترین گزینه درمانی برای شما است یا خیر.

در واقع جراحی آخرین راه حل برای کاهش سلولیت است. انواع مختلفی از جراحی را می توان استفاده کرد، اما معمولاً گران هستند و به طور مداوم مؤثر نیستند. اگر در مورد ظاهر سلولیت نگران هستید، با پزشک خود در مورد بهترین گزینه های که در جهت درمان ضد سلولیت می توانند موثر باشند صحبت کنید. به خاطر بسپارید، رژیم غذایی و ورزش بهترین راه برای کاهش ظاهر آن است.

درمان سلولیت بعد از یائسگی

هیچ پاسخ یکسانی برای این سوال وجود ندارد، زیرا بهترین راه برای خلاصی سریع از سلولیت به خود فرد بستگی دارد. با این حال، برخی نکات کلی می تواند سبب کاهش ظاهر سلولیت گردد.

سلولیت بهتر است با ترکیبی از رژیم غذایی و ورزش درمان شود. خوردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش منظم به تقویت عضلات و تغییر شکل پوست کمک می کند و سلولیت را کمتر نمایان می کند.

جراحی آخرین راه حل برای کاهش سلولیت است. انواع مختلفی از جراحی را می توان استفاده کرد، اما معمولاً گران هستند و به طور مداوم مؤثر نیستند. اگر در مورد ظاهر سلولیت نگران هستید، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا بر اساس نیازها و اهداف فردی خود بهترین درمان ضد سلولیت را انتخاب کنید.

درمان سلولیت - از بین بردن سلولیت

درمان سلولیت – از بین بردن سلولیت

درمان سلولیت باسن

با این حال، برخی نکات کلی ممکن است به کاهش ظاهر سلولیت روی باسن شما کمک کند.

  • ابتدا مطمئن شوید که قبل از انجام ورزش بدن خود را گرم کنید و هر بار حداقل 10 دقیقه بعد از آن حرکات کششی انجام دهید.
  • ثانیاً، مقدار زیادی آب در طول روز بنوشید (اما نه بیش از حد) زیرا به دفع سموم از طریق ادرار کمک می کند که می تواند باعث التهاب مربوط به رسوبات چربی در اطراف سلول های پوست شود و باعث ایجاد فرورفتگی می شود.
  • ثالثاً غذاهایی که با شکر یا مواد فرآوری شده هستند کمتر استفاده کنید.
  • چهارم، از ژل سلولیت یا کرم به طور منظم برای صافی پوست استفاده کنید.
  • پنجم، از لباس‌های زیر ساخته شده از پارچه‌های قابل تنفس استفاده کنید تا رطوبت را در نزدیکی پوست‌های حساس به دام نندازند.
  • ششم، ماساژ ضد سلولیت یا درمان‌هایی که توسط متخصصان انجام می‌شود را در نظر بگیرید.
  • هفتم، سعی کنید قبل از دوش گرفتن از یک برس بدن خشک برای گردش خون و تخلیه لنفاوی استفاده کنید.
  • هشتم، به مدت طولانی در یک وضع قرار گرفتن خودداری کنید مثل نشستن، زیرا می تواند گردش خون را قطع کند و منجر به سلولیت بیشتر شود.
  • نهم، تا جایی که ممکن است به پشت بخوابید تا از وارد کردن فشار به نواحی خاص بدن و بدتر شدن سلولیت جلوگیری کنید.
  • دهم، از بهترین کرم ها یا سرم های سلولیت حاوی کافئین، رتینول، ویتامین C و سایر موادی که می تواند به بهبود ظاهر پوست کمک کند، استفاده کنید.

درمان سلولیت بازو

چندین درمان مختلف برای سلولیت بازو وجود دارد، از جمله آب درمانی و ماساژ. تعدادی از محبوب‌ترین آن‌ها عبارتند از وان آب گرم، ماساژ درمانی با کرم‌ها یا لوسیون‌های غنی از پروتئین مختلف که مستقیماً روی نواحی مشکل‌دار اطراف بازوها اعمال می‌شوند، می‌توانند به کاهش فرورفتگی ناخواسته ناشی از تجمع مایع در این ناحیه به دلیل گردش خون کم کمک کنند.

علاوه بر این، شنا به بهبود جریان خون کمک می کند زیرا سطح ورزش را افزایش می دهد و همچنین چربی های بدن را می سوزاند و وزن را کاهش می دهد، به خصوص اگر به طور مداوم در طول زمان انجام شود! علاوه بر این، ماساژ دادن دو بار در روز باعث رشد سلول‌های جدید می‌شود که منجر به رشد کمتر بافت‌های چربی در طول مسیر می‌شود.

در آخر درمان ضد سلولیت اگر در مورد ظاهر شدن سلولیت روی بازوهای خود نگران هستید، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا بر اساس نیاز خود بهترین درمان ضد سلولیت را انتخاب کنید.

درمان سلولیت بعد از کاهش وزن

اگر اخیرا وزن کم کرده اید، ممکن است در مورد درمان سلولیت فکر کنید. سلولیت یک مشکل زیبایی است که ظاهر پوست را تحت تاثیر قرار می دهد و پوست را ناصاف می کند. در حالی که سلولیت یک مشکل پزشکی نیست، بسیاری از افراد نسبت به ظاهر آن احساس خودآگاهی دارند.

برای کاهش ظاهر سلولیت راهکارهایی وجود دارد که می توانیم به این موارد اشاره کنیم:  رژیم غذایی و ورزش، ماساژ، مزوتراپی و جراحی.

مزوتراپی یک روش محبوب و موثر برای خلاص شدن از شر سلولیت است. این یک روش کم تهاجمی می باشد که شامل تزریق یک محلول به رسوبات چربی است که باعث ایجاد سلولیت می شود.

این محلول سبب می گردد سلول های چربی از یکدیگر بشکنند و ظاهر آنها را کاهش می دهد. مزوتراپی معمولاً در یک سری درمان های صاف کننده بدن انجام می شود. تعداد درمان های مورد نیاز به میزان سلولیت و نتایج دلخواه شما بستگی دارد.

نتیجه گیری درمان سلولیت

راه های مختلفی برای به حداقل رساندن سلولیت وجود دارد. اینها شامل ورزش و رژیم غذایی ، ماساژ، مزوتراپی و جراحی است. رژیم غذایی و ورزش بهترین راه برای کاهش سلولیت می باشند.

داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم به تقویت عضلات و پوست کمک می کند و سلولیت را کمتر نمایان می کند. مزوتراپی به عنوان بهترین روش درمان سلولیت در واقع می تواند به کم شدن ظاهر سلولیت با شکستن رسوبات چربی که به تشکیل آن کمک می کند مفید گردد.


موضوع مرتبط :

چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم را در این مقاله می خوانید. والدین پس از مطالعه مقاله چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم ، متوجه رفتار خود می شوند.

مقدمه چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم؟

شاید این سوال فکرتان را درگیر کرده باشد که با کودک خجالتی خود چه باید کرد و چگونه با او باید رفتار کرد؟ وقتی والدین در مورد فرزندان خود صحبت می کنند، اغلب از جملاتی استفاده می کنند که “او هم کمی خجالتی است” شروع می شود، بنابراین خجالتی بودن به چه معناست؟

آیا این یک ویژگی بد است؟ چگونه باید با کودکان خجالتی برخورد کنیم؟ و چه زمانی باید نگران این موارد باشیم؟

در ابتدا لازم به یادآوری است؛ خجالتی بودن یک احساس طبیعی است و کودک شما را دچار کمبود یا مشکل نمی کند. اگر میزان خجالتی بودن فرزندتان او را ضعیف می کند و باعث می شود به طور کامل از فعالیت های مناسب سن خود جدا شود، شما باید از روانشناسان کودک کمک بگیرید.

اگرچه خجالتی بودن در هر فرهنگی وجود دارد، اما فرهنگی بودن یک جامعه تعیین کننده وجود خجالتی بودن و میزان آن است. فردی که خجالتی است در برقراری ارتباط خود با دیگران مشکل دارد و نمی تواند کارآفرین باشد. خجالتی یک ترس خفیف از دیگران است. با این حال، این سطح از ترس به اندازه افراد مبتلا به فوبیای اجتماعی شدید نیست.

کودک خجالتی - خجالت کودکان

کودک خجالتی – خجالت کودکان

آنچه در این مقاله می خوانیم:

  • خجالتی چیست؟
  • آیا خجالتی طبیعی است؟
  • آیا خجالتی و اضطراب اجتماعی با هم مرتبط هستند؟
  • چگونه خانواده ها باید با کودک خجالتی رفتار کنند؟
  • اگر فرزند خجالتی دارید باید نگران باشید؟
  • چه زمانی باید نگران بود؟
  • نکاتی برای حمایت از کودکان خجالتی:

کودک خجالتی چیست؟

اضطراب اجتماعی، درونگرایی و خجالتی به مفاهیمی تبدیل شده‌اند که در میان مردم مورد استفاده قرار می‌گیرند، اگرچه ویژگی‌هایی وجود دارند که می‌توانند یکدیگر را تحریک کنند، اما هر سه معانی متفاوتی در روان‌شناسی دارند.

خجالتی تمایل به احساس ناهنجار، مضطرب یا عصبی بودن گفته می شود، به ویژه در هنگام برخوردهای اجتماعی با افرادی که هیچ آشنایی یا صمیمیت قبلی با آنها ندارید.

افرادی که بسیار خجالتی هستند ممکن است علائم فیزیکی مانند برافروختگی، تعریق، تپش قلب یا حالت تهوع را نشان دهند. آن ها نگران این هستند که دیگران در مورد او چگونه فکر می کنند و ممکن است ترجیح دهند از تعاملات اجتماعی دوری کنند.

البته، اکثر مردم گهگاه احساس خجالتی می کنند، اما برخی از افراد به شدت خجالتی هستند و ممکن است در تعامل با دیگران حتی زمانی که نیاز دارند تردید کنند، که این امر باعث می شود استاندارد زندگی آن ها  کاهش یابد.

آیا کودک خجالتی طبیعی است؟

متخصصان خجالتی تاکید می کنند که خجالتی بودن در موقعیت های اجتماعی ذاتا مشکل ساز نیست. رابرت جی کوپلن، روانشناس رشدی در دانشگاه کارلتون، می گوید که تنوع جامعه انسانی برای جامعه مفید است.

برای افراد خجالتی، “خوشحال است که برخی افراد محتاط تر و حساس تر به تهدیدات در محیط هستند.” می گوید. البته همیشه جنبه های مثبتی وجود ندارد، ممکن است معایبی نیز داشته باشد.

کوپلان بیان می کند که کودکان خجالتی تمایل دارند زمان کمتری را برای بازی با کودکان دیگر صرف کنند و روابط با همسالان، به ویژه با تجربه در دوران کودکی، برای رشد مهارت های اجتماعی و ارتباطی اهمیت زیادی دارد. کودکان خجالتی ممکن است برخی از چیزهایی را که می توانند از همسالان خود بیاموزند از دست بدهند، زیرا در حال صرف زمان کمتر با همسالان خود هستند.

چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم

چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم

آیا خجالتی و اضطراب اجتماعی با هم مرتبط هستند؟

بچه های خجالتی وقتی با بچه های دیگر در ارتباط هستند می توانند تجربیات منفی داشته باشند. برای مثال، ممکن است توسط دوستان هم سن خود ، خجالتی بودنش مورد تمسخر قرار گیرد، طرد شوند.

گاهی اوقات آنها توسط بچه های دیگر طرد می شوند و می توانند اهداف آسانی برای قلدری باشند. در این موقعیت ها، سطح اضطراب کودکان می تواند افزایش یابد و اضطراب برای کودکان خجالتی بسیار خطرناک است.

طبق تحقیقاتی که انجام شده است خطر این اضطراب در کودکان بسیار خجالتی ۳۰ تا ۴۰ درصد است و این کودکان دچار اضطراب اجتماعی می شوند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که بیشتر کودکان خجالتی به بزرگسالانی سازگار تبدیل می شوند.

ببشتر بخوانید : تست هوش کودک

چگونه خانواده ها باید با کودک خجالتی رفتار کنند؟

در حالی که علل خجالتی می تواند بیولوژیکی باشد، عوامل محیطی نیز باعث تأثیر گذاری  بر احساسات و الگوهای رفتاری کودک می شود در این فرآیند، فرزندپروری نکته مهمی است.

والدین مضطرب ممکن است از قرار دادن فرزندان خجالتی خود در موقعیت ها و محیط هایی که ممکن است آنها را ناراحت کند اجتناب کنند. آواز خواندن در کلاس موسیقی و انجام بازی های مختلف در جشن تولد همکلاسی به بچه ها کمک می کند تا یاد بگیرند چگونه با این موقعیت های ناراحت کننده کنار بیایند.

طبق تحقیقاتی که انجام شده است وقتی والدین بیش از حد محافظت می کنند، کودکان فرصت هایی را برای تنظیم احساس خجالتی خود از دست می دهند و خطر اضطراب را افزایش می دهند. کودک باید یاد بگیرد که با خجالتی خود کنار بیاید و دوری از محیط های عمومی رفتاری توصیه نمی شود که در این فرآیند یادگیری وجود دارد.

برای والدین دشوار است که وقتی فرزندانشان با خجالتی بودنشان سر و کار دارند، مداخله نکنند، اما تمام آن چیزی است که والدین برای مراقبت از کودکشان که احساس خجالتی می کند، لازم است.

عقب نشینی کنید، حمایت کنید و به کودک اجازه دهید تا برای انجام کارها به تنهایی گام بردارد. زیرا اگر والدین به دلیل احساس خجالتی بودن کودک در محیط، او را از آن محیط دور کنند، این بار کودک فکر می کند که اضطراب او موجه است، اما این بدان معنا نیست که شما کودکان را مجبور به ورود به این محیط ها یا موقعیت ها کنید.

هر دو افراط می تواند بد باشد. چرخاندن چشم به سمت فرزندتان در لحظات سخت و تنها گذاشتن او در محیط های شلوغ بزرگ می تواند باعث ناراحتی و غرق شدن او شود و همه اینها او را به وحشت می اندازد. چنین شرایطی باعث ایجاد اختلالات اضطرابی در کودکان نیز می شود.

کودکان خجالتی که به مهدکودک می روند نسبت به آنهایی که در خانه با والدین یا دایه های خود در خانه می مانند، کمتر مضطرب هستند. «داشتن یک دوست خوب همچنین می‌تواند تفاوت بزرگی در زندگی یک بچه خجالتی ایجاد کند.

کودک خجالتی - خجالت کودکان

کودک خجالتی – خجالت کودکان

اگر فرزند خجالتی دارید باید نگران باشید؟

اگر فرزندتان اجتماعی نیست نگران نباشید. شادی کودکان و در واقع بزرگسالان به بسیاری از دوستان بستگی ندارد. چند دوست برای آنها کافی است تا احساس شادی و امنیت کنند. کودکان برای احساس شادی و امنیت به دوستان زیادی نیاز ندارند. گاهی یک یا دو دوستی خوب کافی است. هیچ کس نباید خیلی اجتماعی باشد و خجالتی بودن هم مشکلی ندارد.

چه زمانی باید نگران بود؟

اگر متوجه شدید که خجالتی بودن فرزندتان مانع فعالیت‌های روزانه او می‌شود ، مانند رفتن به مهدکودک یا بازی در زمین بازی، یا اگر ترس او بسیار شدیدتر از سایر کودکان است، باید با یک روانشناس کودک‌ صحبت کنید. فرزند شما ممکن است اضطراب اجتماعی داشته باشد و برای او خوب است که از کمک و حمایت حرفه ای بهره مند شود.

نکاتی برای حمایت از کودکان خجالتی:

  • به کودک خود برچسب خجالتی بودن را نزنید.
  • کودک را برای محیط یا افراد جدید و ناآشنا آماده کنید. از قبل توضیح دهید که کجا خواهید رفت و چه کسی آنجا خواهد بود.
  • اصرار نکنید، مجبور نکنید، عصبانی نشوید، یا بیش از حد روی خجالتی بودن فرزندتان تمرکز نکنید. بپذیرید که او ذاتا محتاط است و نیاز به زمان دارد تا به محیط عادت کند.
  • رفتارهای خجالتی والدین باعث افزایش خجالتی شدن کودکتان می شود، ارتباط راحت شما با غریبه الگوی بسیار مهمی برای او خواهد بود.
  • با کنجکاوی و تشویق از کودک خود حمایت کنید.
  • اطمینان حاصل کنید که کودک شما دائماً تجربیات جدیدی در یک محیط امن دارد. مثلا: یک مهمان را به خانه دعوت کنید و از مهمان کودک شروع کنید، هر چه او در محیط های نا آشنا تر قرار بگیرد خجالتی بودنش کمتر می‌شود.
  • به کودک خود بیش از حد لازم کمک نکنید و بیش از حد از او محافظت نکنید به او این فرصت را بدهید که یاد بگیرد با ترس ها یا ناامیدی های جزئی کنار بیاید.
  • مهارت های اجتماعی فرزندتان را بشناسید و به آنها احترام بگذارید، با بیان نقاط قوت و دستاوردهای او آن ها را تقویت کنید

بیشتر بخوانید :  استعدادیابی کودکان

راه حل چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم؟

اگر کودک شما نمی تواند بر خجالتی خود غلبه کند، انتظار نداشته باشید که مشکلش خود به خود حل شود.

کودک شما به کمک یک روانشناس در مدرسه یا کلینیک می تواند راهی به موقع از یک بن بست آشکار پیدا کند و برای او موثر باشد تا بتواند بر خجالتی خود غلبه کند..

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.

و همچنین اگر از خواندن این مقاله لذت بردید می توانید لینک زیر به دوستان خود ارسال کنید.

منبع : 

https://www.psychologytoday.com

https://www.peacefulparent.com

Rate this post

نوشته چگونه با کودک خجالتی رفتار کنیم؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

اضطراب چه تاثیری بر هوش کودکان دارد را در این مقاله آموزشی برای والدین تهیه کردیم.

مقدمه اضطراب بر هوش کودکان

اختلال اضطراب در کودکان؛ اضطراب، اضطراب را می توان به عنوان احساس ناکافی بودن فرد در یک محیط تهدید کننده، ناراحتی یا ناراحتی درونی ناشی از ترس، یک حالت عاطفی ناخوشایند و واکنش به خطرات احتمالی تعریف کرد. این موضوع دقیقا در حوضه کودکان و هوش کودکان نیز همین گونه تعریف می شود.

وضعیتی که به عنوان ایجاد اختلال اضطراب در کودکان نشان داده می شود ممکن است برای اکثر افراد متفاوت باشد. که به عنوان ایجاد اختلال اضطراب در کودکان نشان داده می شود و برای اکثر افراد متفاوت باشد.

برخی از روانشناسان می گویند بین ترس و اضطراب از نظر منبع، شدت و مدت تفاوت وجود دارد. ما منبع ترس را می دانیم، اما منبع اضطراب نامشخص است. این احساسی است که او ایجاد می کند.

اما این اضطراب برای مدت طولانی ادامه دارد. اگرچه هیچ دلیلی برای اختلال اضطراب در کودکان وجود ندارد، بهتر است این را بدانید که عوامل بسیاری مانند استرس، احساس درماندگی و احساس خطر باعث ایجاد اضطراب می شود.

آنچه در این مقاله می خوانیم

اضطراب در کودکان

علائم اختلال اضطراب بر هوش کودکان چیست؟

برای کاهش اضطراب در کودکان چه باید کرد؟

اضطراب در کودکان

هنگامی که کودکان مضطرب هستند، اغلب در تشخیص و بیان احساسات خود دچار مشکل می شوند. در عوض، اظهاراتی مانند احساس بیماری یا معده درد می کنند. کودکان و نوجوانان بزرگتر ممکن است در مورد سردرد، درد قفسه سینه یا بیماری های جسمی صحبت کنند.

تست هوش کودک          مرکز استعدادیابی کودکان

علائم اختلال اضطراب بر هوش کودکان چیست؟

تحریک پذیری در خلق و خوی

نا آرام

مشکل تمرکز با حواس پرتی

از نظر فیزیولوژیکی؛ ضربان قلب، ساختار شیمیایی خون، پاسخ گالوانیکی پوست، تفاوت در سرعت تنفس، تنش عضلانی در عضلات ناحیه گردن و شانه، تعریق، سردی یا گرمی مداوم کف دست، تغییر در حرکات گوارشی، مشکل در بلع، تهوع، سردرد مداوم، جنسی بی میلی، گرگرفتگی و تپش قلب مشاهده می شود.

ویژگی اصلی اختلال اضطراب، نگرانی بیش از حد و توقع هذیانی است که فرد نمی تواند از حوادثی که در زندگی روزمره با آن ها مواجه می شود، جلوگیری کند.

اگر کودک ۴ یا بیشتر از علائم فوق را در عرض چند دقیقه به شدت تجربه کرد، ممکن است دچار حمله پانیک شده باشد. در این مورد، توصیه می شود به دنبال کمک حرفه ای باشید.

برای کاهش اضطراب در کودکان چه باید کرد؟

شما به عنوان والد اگر قصد خروج از خانه را دارید، بدون دیده شدن توسط کودکتان از خانه بیرون نروید. حتما خداحافظی کنید، او را ببوسید و در آغوش بگیرید، با یک گپ کوتاه به او بگویید کجا می روید و چه خواهید کرد. و به کودک خود بگوید حتما برمی گردید.

حتی اگر گریه می کند، او را با آرامش رها کنید. سعی کنید کودک خود را متوجه نگرانی و غمگینی خود نکنید، مطمئن شوید که حالت چهره شما آرام است. به یاد داشته باشید، می توانید اضطراب خود را به فرزندتان منعکس کنید و باعث نگرانی اش شوید.

نه تنها به احساسات مثبت آن ها، بلکه به احساسات منفی آنها نیز توجه کنید. به او نشان دهید که این احساسات را درک می کنید و می پذیرید و سعی کنید به او آرامش دهید.

اضطراب بر هوش کودک

اضطراب بر هوش کودک

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.

و همچنین اگر از خواندن این مقاله لذت بردید می توانید لینک زیر به دوستان خود ارسال کنید.

Rate this post

نوشته اضطراب چه تاثیری بر هوش کودکان دارد؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

وقتی پدر و مادر می شوید، ناگهان ده ها مسئولیت جدید بر دوش شماست. در یک لحظه، باید بدانید که از کدام غذاها و خیلی چیزهای دیگر اجتناب کنید. تلاش برای یادگیری همه چیز می تواند طاقت فرسا باشد. خوشبختانه، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.

شما به عنوان والد می دانید که تغذیه یکی از مهم ترین وعده برای کودکتان می باشد و ما مهم ترین ویتامین ها را که کودکان شما باید مصرف کنند را به شما معرفی می کنیم.

آنچه در این مقاله می خوانیم:

چگونه نیازهای اولیه غذایی کودکانمان را تامین کنیم

مواد معدنی

ویتامین A

ویتامین B

آهن

کلسیم

ویتامین D

اسیدهای چرب امگا ۳

ویتامین هوش کودک

ویتامین هوش کودک

چگونه نیازهای اولیه غذایی کودکانمان را تامین کنیم؟

کودکان نیازهای غذایی روزانه خود را با خوردن غذاهای گوناگون فراهم می سازد. مقدار غذای مورد نیاز کودک شما از هر گروه غذایی به سن، فعالیت بدنی و جنسیت آنها بستگی دارد. غذاهایی که برای فرزندتان بسیار مفید است و سلامت آن ها را تامین می کنند. شامل فیبر در غذا، چربی های بسیار مهم پروتئین و صدها ماده مورد نیاز می باشد.

مواد معدنی

بسیاری از مواد معدنی برای سلامت کودکتان مورد نیاز است. با خواندن این مطالب می توانید به آسانی یک رژیم غذایی سالم برای آن ها داشته باشید.

این غذاها مواد معدنی مورد نیاز کودکان را تامین می کنند:

کودک تا ۱۲ ماهگی شیر خشک یا شیر مادر استفاده می کند.

بعد از ۱۲ماهگی کودک شروع به خوردم غذاهای خانگی می کند.

و بهتر است این را بدانید که کودک باید تا ۲ سالگی حداقل روزی یک لیوان شیر کم چرب مصرف کند.

زمانی که کودک شما شروع به غذاهای خانگی می کند مطمئن باشید که به اندازه کافی این غذاها را مصرف میکند : شیر، پنیر، ماست، غذاهای دریایی، بادام و نوشیدنی های گیاهی غنی شده مانند سویا، گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات، غلات سبوس دار، سبزیجات و زرده تخم مرغ

ویتامین A

ویتامین A مهم است، نه فقط به این دلیل که در ابتدای الفبا است، بلکه به این دلیل که باعث رشد قوی در کودکانتان می شود.

او در طول ۲۰ سال اول زندگی خود چندین جهش رشد را تجربه خواهد کرد. در این مدت، استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و بافت‌های آن‌ها برای رشد و ترمیم خود به ویتامین A نیاز دارند.

ویتامین A در سبزیجات زرد و نارنجی و همچنین شیر، تخم مرغ و پنیر وجود دارد.

ویتامین B

گیج شدن در مورد ویتامین B آسان است. هشت نفر از آنها وجود دارد! برای کودکان و بزرگسالان جوان، باید روی B2، B3، B6 و B12 تمرکز کنید.

این ویتامین ها وظایف مختلفی دارند. آن ها به متابولیسم، گردش خون، سطح انرژی و سیستم عصبی کمک می کنند.

آن ها را در تخم مرغ، مرغ، شیر، آجیل، لوبیا، ماهی و پنیر جستجو کنید.

آهن

آهن بسیار مهم است، به خصوص برای کودکان، وظیفه آن کمک به انتقال اکسیژن در گلبول های قرمز خون در سراسر بدن است.

می توانید آن را در گوشت قرمز، اسفناج، چغندر، گوشت و غیره پیدا کنید.

کلسیم

کلسیم و ویتامین D دو ماده معدنی هستند که معمولاً کودکان فاقد آن ها می باشند. کلسیم به رشد استخوان های سالم کمک می کند، مخصوصا به کودکانی که همیشه زمین می خورند بسیار مهم است.

شما می توانید آن را در بسیاری از محصولات لبنی پیدا کنید و برخی از آب میوه ها نیز با آن غنی شده اند.

ویتامین D

ویتامین D با کلسیم همراه است. آن ها با هم کار می کنند تا به استخوان ها و ماهیچه ها کمک کنند.

بدون ویتامین D، بدن در جذب کلسیم مشکل دارد. بهترین منبع این ویتامین از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید است.

با این حال، هنگام دادن مکمل های حاوی این ویتامین به کودک خود مراقب باشید. می تواند در دوزهای زیاد سمی باشد.

ویتامین هوش کودک

ویتامین هوش کودک

اسیدهای چرب امگا ۳

در نهایت، اسیدهای چرب شگفت انگیز هستند. معمولا در روغن ماهی و دانه ها یافت می شوند، به سلامت قلب و عروق و همچنین به قوی شدن مغز کمک می کند

اگر کودک شما دو بار در هفته ماهی نمی خورد، ممکن است مقدار نیاز ویتامین توصیه شده خود را دریافت نکند و به همین دلیل برای جبران آن باید مکمل مصرف کند.

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.

و همچنین اگر از خواندن این مقاله لذت بردید می توانید لینک زیر به دوستان خود ارسال کنید.

۵/۵ - (۴۱ امتیاز)

نوشته آیا می دانید مهم ترین ویتامین ها برای کودکان چیست و چه زمانی باید آنها را مصرف کنند؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

آموزش رنگ به کودکان موضوع این مطلب آموزشی برای والدین مسئول است. آموزش رنگ به کودکان بسیار در سالهای اولیه کودکان اهمیت دارد.

مقدمه آموزش رنگ به کودکان

رنگ ها برای کودکان بسیار جذاب است، زمانی که آن ها رنگ ها را می شناسند موجب می شود در شناخت رنگ ها رشد کنند. اکثرا کودکان در ۲۰ ماهگی رنگ ها را می شناسند و تشخیص می دهند.

پس توانایی آن ها تا ۲ ماهگی می تواند افزایش یابد. شما به عنوان والد وقتی حس کردید که فرزند شما آمادگی لازم را جهت آموزش و یادگیری دارد می توانید آموزش رنگ ها را آغاز کنید.

زیرا قدرت یادگیری هر کودک با یکدیگر فرق دارد. و این را بدانید ک شما می توانید رنگ ها را با اشاره به وسایل بیرون از منزل یا داخل آموزش دهید. لازم است این را بدانید که شناختن به رنگ ها یک نوع مهارت دیداری است و به همین علت گسترده کردن آن نیاز به زمان دارد. این مهارت فقط با تکرار و تمرین افزایش می یابد.

جهت نحوه آموزش رنگ ها به کودک خود با ما همراه باشید.

آنچه در این مقاله می خوانید:

آموزش دادن  رنگ چه فایده ایی برای کودکانتان دارد

اولین رنگ هایی که می توان به کودکان معرفی کرد

روش های آموزش رنگ به کودکان

آموزش رنگ به کودکان

آموزش رنگ به کودکان

بیشتر بخوانید : مرکز استعدادیابی کودکان

آموزش دادن رنگ چه فایده ایی برای کودکان دارد

آموزش رنگ بسیار مفید است برای کودکان در سنین پایین که این موارد شامل:

  • کودکانی که تازه راه رفتن را یاد گرفته اند شناخت رنگ ها موجب یادگیری مهارت های شناختی، ذهنی، و خلاقیت می گردد.
  • همچنین آن ها یاد می گیرند به وسیله رنگ ها می توانند ارتباط ایجاد نمایند.
  • بهتر است بدانید این را که یادگیری رنگ ها موجب تقویت مهارت زبانی آن ها می گردد.
  • می توانند رنگ ها را بشناسند و نام آن ها را یاد بگیرند، در واقع راهی برای بیان احساسات آن ها است.
  • وقتی رنگ ها را یاد بگیرند مهارت ریاضی آن ها تقویت می شود.
  • اگر فعالیت های رنگی انجام دهند می توانند به آرامش و بی تابی کودکان نوپا کمک کند، همچنین درک رنگ ها سبب افزایش تمرکز و توجه درک کودکان نوپا می گردد.

اولین رنگ هایی که می توان به کودکان معرفی کرد و آموزش داد

کودکان بیشتر به سمت رنگ های روشن کشش دارند، پس شما باید رنگ هایی که به آن ها معرفی می کنید آبی، قرمز و زرد باشد. بیشتر کودکان در چهار یا پنج ماهگی فرق بین رنگ قرمز و زرد را متوجه می شوند. شما می توانید از ترکیب این رنگ ها برای اتاق کودک خود استفاده کنید یا برا آن ها اسباب بازی با این ترکیب رنگ تهیه کنید.

یاد دادن رنگ ها به نوپا این امکان را دارد سخت و زمان گیر باشد ولی شما با ما همراه باشید تا قبل آموزش یک سری موارد را بگویم به شما:

  • درک کودک شما در بسیاری از مسائل بسیار متفاوت است. والد عزیز فعالیت ها را جوری طراحی کنید که متناسب با نیاز فرزندانتان باشد.
  • به فرزندتان زمان کافی برای یادگیری، درک و آموزش رنگ ها بدهید زیرا در این آموزش نباید عجله کنید.
  • تمرین بیشتر به آن ها کمک می کند تا معنی رنگ ها را بفهمند، این کار باعث درک بهتر رنگ ها می شود.
  • برای این که فرزند شما معنی رنگ ها را بهتر متوجه شود شما باید از طریق فعالیت های روزمره معرفی کنید رنگ ها را.
  • رنگ های زیادی به کودک خود یاد ندید و این فرصت را بدهید تا در زمان بیشتری رنگ ها را شناسایی کند.
  • به کودک خود رنگ های متضاد را معرفی کنید، رنگ های هم خانواده فعلا کودک شما را گیج می کند.

بیشتر بخوانید : تست هوش کودک

آموزش رنگ به کودکان

آموزش رنگ به کودکان

روش های آموزش رنگ به کودکان

والدین عزیز زمانی که شما به کودکتان آموزش رنگ ها را می خواهید بدهید این را بدانید که این آموزش برای فرزندتان اصلا هیجان انگیز نیست. اما وقتی شما رنگ ها را همراه با بازی آموزش دهید هم برای فرزندتان جذاب است هم بهتر می تواند در کند.

با ما همراه باشید تا چند روش را بهتون معرفی کنیم.

  • بشقابی که از غذاهای رنگارنگی درست شده است برای او آماده کنید.
  • از مقایسه کردن دو عدد جسمی که شبیه یکدیگر هستند استفاده کنید.
  • مرتب کردن اشیا بر اساس رنگ آن ها.
  • مشابه دادن اشیا بر اساس رنگ آن ها.
  • نقاشی کردن با استفاده از انگشتان دست.
  • کشف کردن طبیعت.
  • شناسایی رنگ ها را در کتاب ها.
  • تمرین با کتاب هایی که قابل رنگ آمیزی هستند.
  • تلفیق رنگ ها با یکدیگر.

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.

و همچنین اگر از خواندن این مقاله لذت بردید می توانید لینک زیر به دوستان خود ارسال کنید.

۵/۵ - (۱ امتیاز)

نوشته آموزش رنگ به کودکان اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

به عنوان والد دوست داریم که کودکی پر از استعداد داشته باشیم ، یا او بسیار زیرک و مودب باشد.

مقدمه مادر کودک باهوش

این می تواند بلند پروازانه باشد اگر تمام خوبی ها را یک جا بخواهیم، ولی غیر ممکن نمی باشد. اگر از حوزه ژنتیک و همینطور استعداد ذاتی صرف نظر کنیم موضوع آموزش اهمیت بسزایی برای مادر کودک باهوش دارد و در تعلیم فرزند باهوش بسیار تاثیرگذار است. داشتن فرزند باهوش خوشایند است و مورد علاقه والدین است اگر باهوش هم نشد خواستار فرزند باهوش و مودب هستیم.

شاید این مسئله را زیاد شنیده باشید زمانی که مادر باردار است می گویند جهت آماده سازی ذهن کودک در دنیای مادی بهتر است برایش موسیقی بگذارید، با او صحبت کنید، کتاب و مقاله مادر کودک باهوش بخوانید. برای این که کودکانی باهوش داشته باشید ما ۶ مسئله را با شما در میان می گذاریم.

آنچه در مقاله مادر کودک باهوش می خوانیم:

یادگیری واژه ها

بگذارید فرزندتان تصمیم بگیرد

آن ها را وادار به فکر کردن در مورد موضوعی کنید

به فرزندتان کمک کنید صبور بودن را بیاموزند

اجازه دهید احساساتشان را بیان کنند

به فرزندتان کمک کنید زبان بدن را بفهمند

یادگیری واژه ها توسط مادر کودک باهوش

کودک خود را با یک سری کلمات جدید آشنا کنید یعنی به این معنی نیست که به کودکتان فشار بیاورید. اگر بخواهید کودکتان را با عبارات متفاوتی آشنا کنید کافی است که یک کلمه در هفته به او یاد بدهید. وقتی این فرایند را از سن ۱۸ ماهگی شروع کنید و تا دو سالگی ادامه دهید. در این زمان کودکتان تعداد کلمات زیادی را می آموزد. هر چقدر بیشتر با او حرف بزنید. کلمات بیشتری را می آموزد.

جهت آموزش کلمات باید با کودک خود بیشتر صحبت کنید و از واژه های زیادی استفاده کنید، کارهایی که برایش انجام می دهید را به او توضیح دهید. کودکان زیر دوسال نباید تلویزیون ببیند و بهتر است این موضوع را بدانید شما به عنوان والد از طریق تلویزیون نباید اموزش های لازم را به کودک خود دهید. و به او را با کلمات متفاوت آشنا کنید تا در سرعت یادگیری او در آینده بیشتر شود.

بگذارید فرزندتان تصمیم بگیرد

شما به عنوان والد باید به فرزندتان این فرصت را بدهید که به محض رسیدن به سن کافی برای درک یک سری مسائل، حق انتخاب داشته باشد. مثلا: از او بپرسید آیا دوست داری پیژامه یا لباس خوابت را بپوشی؟، کدام آبمیوه را می‌خواهی به مدرسه ببری، آب گیلاس یا آب پرتقال؟

وقتی می بینید که فرزندتان می تواند این تصمیمات کوچک را بگیرد، یک قدم جلوتر بروید. زمانی که فرزندتان با خواهر یا برادرش دعوا کرده است، از او بپرسید: چگونه می‌توانی با این وضعیت به گونه‌ای متفاوت رفتار کنی؟

 مادر کودک باهوش فرزند را وادار به فکر کردن در مورد موضوعی می کند

یکی از نکاتی که جهت داشتن فرزند باهوش به شما کمک می کند این است، فرزندانتان را به فکر کردن تشویق کنید. مهارت های شناختی کودک خود را با کمک به آن ها در، یافتن راه حل هایی برای مشکلات خود بهبود بخشید. به عنوان مثال، هنگامی که فرزندتان در مورد چگونگی انجام کاری سوالی می پرسد، با این سوال به او پاسخ دهید: به نظر شما چه کاری باید انجام دهید؟ چنین عکس العملی به او اعتماد به نفس در توانایی اش و در کشف مسائل می دهد.

 مادر کودک باهوش به فرزندان کمک می کند صبور بودن را بیاموزند

بچه های کوچولو دوست ندارند صبر کنند. مخصوصا بسیار مهم است که والدین به محض شروع راه رفتن به فرزندان خود آموزش صبر را آغاز کنند. اگر به فرزندان خود اجازه دهید تا در برابر احساس اغلب ناخوشایند بی حوصلگی تحمل کنند، در آینده در مواجهه با این احساس بد رفتار نخواهند کرد یا به صورت تکانشی رفتار نخواهند کرد.

 مادر کودک باهوش به کودک اجازه می دهد احساساتشان را بیان کنند

کودکان نوپا نمی توانند ناراحتی خود را ابراز کنند زیرا باید منتظر چیزی باشند. اما می توانید با وادار کردن آن ها  به ابراز احساسات و همچنین با تمجید کردن به صبرشان کمک کنید. اگر کودک شما  باید منتظر نوبت خود باشد،

 بگویید: می دانم که ماندن در اینجا سخت است. اما شما کار بزرگی انجام می دهید. شما صبور هستید و این چیز شگفت انگیزی است، یا اگر از تلاش فرزندتان با هدیه دادن قدردانی می کنید، احتمالاً فرزند شما بیشتر تلاش می کند.

مادر کودک باهوش

مادر کودک باهوش

 مادر کودک باهوش به فرزندتان کمک می کند زبان بدن را بفهمد

به فرزندان خود کمک کنید زبان بدن را درک کنند. توانایی تفسیر ژست ها و حالات چهره یکی از راه های اصلی برای ایجاد همدلی است. خطاب به کودک نوپایتان: توجه کردی وقتی که کلوچه خود را به او دادی، خاله ات چگونه به تو لبخند زد؟

تو او را بسیار خوشحال کردی. کودک شما ممکن است در ابتدا به طور کامل درک نکند، اما زمانی که شروع به درک می کند، توجه بیشتری به واکنش های دیگران می کند و بهتر می تواند تشخیص دهد که چگونه رفتار خود ممکن است بر دیگران تأثیر بگذارد.

در نهایت، یک هشدار: شما نمی توانید یک شبه فرزندان خود را تنبیه کنید. شکی نیست هر چقدر هم که برای جلوگیری از آن ها تلاش کنید، مواقعی پیش می آید که رفتار نادرست دارند و فقط بچه هستند. اما اگر روی این تکنیک‌ها تمرکز کنید، دیر یا زود او متوجه می‌شود که شما چه چیزی را آموزش می‌دهید.

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.


موضوع مرتبط :

تربیت کودک باهوش

۷ تکنیک برای تربیت کودک باهوش

نخستین تاثیرات کودک باهوش

تفاوت هوش و استعداد در کودکان

تربیت کودک ۳ ساله چگونه است؟

۵/۵ - (۶۰ امتیاز)

نوشته مادر کودک باهوش چگونه رفتار می کند؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

تا کنون در مقالات متعدد به موضوع هوش در کودکی و سالهای ابتدایی زندگی از جنبه های مختلف نگاه انداخته و مورد بررسی قرار دادیم.

مقدمه

از آنجایی که هوش به عنوان یکی از مهمترین توانایی های شناختی در تمامی طول عمر انسانها نقش ارزشمند و مهمی دارد و نمی توان گفت در مرحله ای از زندگی برای انسان کم اهمیت تر می شود، تصمیم گرفتیم در این مقاله به این توانایی ذهنی در دوران پیری و سالخوردگی نگاهی بیاندازیم.

هوش همانند سایر توانایی های شناختی در سنین مختلف از کیفیت مختلفی برخوردار است و با شناسایی دقیق و درست این توانایی هاست که می توانیم بهترین استفاده را از آن داشته باشیم یا اینکه از تحلیل رفتن یا پیدایش مشکلات پیشگیری کنیم.

افراد از نظر هوشی در یک سن در اوج توانایی و در سنی دیگر در نقطه میانی یا در پائین ترین حد توانایی قرار می گیرند. مسئله هوش نیز از این قائده مستثنی نیست. به طور کلی می توانیم در حوزه توانایی های هوشی افراد سالخورده به موارد زیر اشاره کنیم.

یک) ژنتیک و عوامل زیستی

همانطور که می دانید هوش یک توانایی ذهنی وابسته به ژنتیک است. بدین معنا که شما درصد بالایی از توانایی هوشی خود را از والدینتان به ارث می برید. طبق نظر اکثر متخصصان و روانشناسان ، بین ۷۰ تا ۸۰ درصد هوش ، وابسته به ارث است و شما این توانایی را از پدر و مارد خود به ارث می برید.

اینکه شما فردی با هوش بالا یا متوسط باشید درصد زیادی از آن از والدینتان به ارث رسیده است. نکته ای که در اینجا قابل ذکر است این می باشد که هوش نیز مانند سایر توانایی ها با گذشت زمان و بالا رفتن سن افراد دستخوش تغییراتی می شود.

برخی از افراد دچار مشکلات هوشی و حافظه ای مانند آلزایمر می شوند یا ممکن است است برخی توانایی های هوشی خود را از دست بدهند یا توانایی شان کاهش پیدا کند. در این میان ویژگی های ارثی که افراد دارند از اهمیت زیادی برخوردار است.

تحقیقات نشان داده است بسیاری از توانایی های هوشی یا آسیبهایی که در دوران سالخوردگی افراد به آن مبتلا می شوند به زمینه خانوادگی و ارثی آنها مربوط می شود. اگر در خانواده های شما بیماریها و اختلالات مربوط به توانایی های شناختی همچون آلزایمر ، پارکینسون ، دمانس و غیره وجود دارد بهتر است از سنین میانسالی یا اواخر جوانی تحت مراقبت یک نورولوژیست قرار بگیرید تا دستورالعمل های لازم برای پیشگیری از ابتلا را آموزش ببینید. همچنین چکابهای منطم نیز برای پیشگیری از ابتلا به این مشکلات کمک بسیاری خواهد کرد.

دو) هوش سیال

شما هر کاری هم انجام دهید یا برنامه های پیشگرانه را اجرا کرده باشید ، باز هم از آسیبهایی که پیری و سالخوردگی می تواند بر توانایی های ذهنی شما از جمله هوش بزند نمی توانید به صورت صد در صد در امان باشید یا مانع آنها شوید. علت آن هم این است که در هر سنی ، کیفیت توانایی های هوشی تغییر خواهد کرد و همانطور که از جهاتی قوی تر می شود از جهاتی دیگر دچار ضعف خواهد بود.

یکی از این آسیبها ، آسیبهای وارد شده بر هوش سیال است. متخصصان هوش نورولوژی و روانشناسی به طور کلی توانایی های هوشی را به دو دسته هوش سیال و متبلور تقسیم بندی می کنند. هوش سیال ، آن بخش از توانایی هوشی است که به شما امکان می دهد تا مطالب تازه را بیاموزید ، مسائل دشوار مانند ریاضی یا علوم مختلف را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید و مسائل جدید را حل کنید.

به طور کلی می توانیم بگوییم که به مهارت های پایه ای و مهم در پردازش اطلاعات اشاره می کند. هر چقدر هوش سیال شما قوی تر باشد توانایی تشخیص روابط بین قضایا و محرک ها را بهتر می توانید درک کنید. به بیان دیگر این هوش مربوط به حافظه فعال شماست.

حافظه فعال ، حافظه ای است که مدام در حال پردازش کردن اطلاعات وارد شده به مغز می باشد و مانند پردازشگر داده های کامپیوتر می باشد.  اگر حافظه شما چنین توانایی نداشته باشد فقط به انبار اطلاعات وارد شده تبدیل می شود.

این توانایی هوشی با گذشت زمان و بالاتر رفتن سن بیشترین کاهش را خواهد داشت. اگر بخواهیم این موضوع را با یک مثال به شما توضیح دهیم که بتوانید بهتر این مسئله را درک کنید می توانیم به توانایی آموختن مسائل جدید اشاره کنیم.

همانطور که می دانید افراد هر چقدر سنشان افزایش پیدا می کند و به سنین پیری نزدیکتر می شوند کمتر می توانند مسائل جدید را بیاموزند ، مانند مسائل ریاضی ، علوم مختلف و غیره.

اگر یک شرایطی را در نظر بگیریم که در آن آموزش درس ریاضی یا هر علم دیگری انجام می شود ، دانشجویان یا دانش آموزانی که در سنین بالاتر و نزدیک به میانسالی یا کهنسالی هستند ضعیف ترین دانشجویان یا دانش آموزان خواهند بود. علت این ضعف این خواهد بود که سرعت پردازش اطلاعت در مغز آنها بسیار کاهش پیدا کرده است و همین بزرگترین مانع آنها برای آموختن است.

سه) هوش متبلور

در مقابل هوش سیال ، هوش متبلور قرار دارد. همیشه هم اینطور نیست که با گذر زمان یا نزدیک شدن به سنین پیری ، توانایی های شما کاهش پیدا کند. بلکه در مقابل ممکن است برخی از توانایی های شما افزایش پیدا کند که هوش متبلور از جمله آنها می باشد.

هوش متبلور اشاره به دانش و تجربه هایی دارد که در ذهن شما انباشه است. دانش روابط اجتماعی ، دانش مربوط به اطلاعات عمومی ، دانش مربوط به قضاوتها و جامع نگری نسبت به مسائل مختلف از جمله توانایی های هوش متبلور می باشد.

این توانایی را به نوعی می توان خردمندی نیز نام گذاری کرد. در بسیاری از جوامع افراد کهنسال را به عنوان افراد خردمندی که از تجربه کافی برخوردار هستند و می توانند سایر افراد کم تجربه را راهنمایی کنند می شناسند.

دقیقاً این توانایی ها به هوش متبلور افراد کهنسال اشاره می کند. شاید آنها نتوانند مانند یک فرد جوان مسائل و علوم مختلفی که نیاز به پردازش اطلاعات دارد را بیاموزند یا تجزیه و تحلیل کنند ؛

اما به خوبی می توانند در خصوص تصمیم گیریها و قضاوتها در خصوص امور اجتماعی ، روابط میان افراد و غیره عمل کنند. شما به راحتی می توانید به عنوان یک فرد خردمند به افراد کهنسال بنگرید و از توانایی آنها در این تصمیم گیریها کمک بگیرید. علت اصلی افزایش هوش متبلور در افراد میانسال و کهنسال ، به کار گیری دانشهای فراگرفته شده در طول سالیان زندگی در محیط های مختلف زندگی و کار و خانه افراد است.

توضیح بیشتر و کاملتر

همانطور که از گفته های بالا می توان نتیجه گیری کرد ، هوش یک توانایی ذهنی است که در سنین مختلف به شکل های گوناگون خود را نشان می دهد. در سالهای ابتدایی زندگی به شکل قدرت و سرعت در یادگیری فعالیتهای حرکتی و کلامی ، در سالهای کودکی و تحصیلات مدرسه ای و دانشگاهی به شکل توانایی های سرعت آموختن مسائل انتزاعی و همچنین در سالهای میانسالی و کهنسالی به شکل توانایی به کارگیری آموخته ها و تجربیات زندگی است.

همچنین از جمله صحبتهایی که شد کاهش توانایی های هوش سیال بود که ممکن است برای برخی از افراد چندان خوشایند نباشد و تمایل داشته باشند کمترین کاهش توانایی را در این حوزه داشته باشند. به ویژه افرادی که همچنان تمایل دارند در سنین بالاتر علوم جدید یا روابط جدید میان مسائل را بیاموزند و همچنان به آموختن ادامه دهند و ذهنشان را در حالت فعال نگه دارند توصیه بسیار مهم ما این دسته از افراد این است که سعی کنند سبک زندگی سالمتری را انتخاب کنند تا از این مسئله پیشگری نمایند.

هر چند از دست دادن نورونهای عصبی در این واقعیت نقش دارد ولی بدون شک افراد می توانند با انتخاب سبکهای زندگی سالمتر و بهتر تا حدودی از بین رفتن نورونها را کاهش دهند. مصرف سیگار ، مواد مخدر ، الکل ، عدم تحرک و ورزش ، تغذیه ناسالم ، داشتن زندگی پر استرس و پر مشغله از جمله عواملی است که می تواند به کاهش و از بین رفتن نورونهای مغزی سرعت بحشد. پس یکی از اولین و مهمترین اقدامات این است که با انتخاب یک سبک زندگی سالمتر به کاهش این روند کمک کنید.

از طرفی ، ممکن است برخی از افراد سالخورده و کهنسال با متوجه شدن این واقعیت به میزان زیادی ، اعتماد به نفس خود را از دست بدهند یا دچار افسردگی شوند ، این دسته از افراد باید بدانند که کاهش هوش سیال به معنی ناتوان شدن یا غیر فعال شدن آنها نیست ؛ بلکه آنها می توانند با بهره گیری درست از هوش متبلور ، به عنوان افراد خردمند و مشاور در کنار افراد جوان تر بوده و همچنان نفش آفرینی فعالی داشته باشند.


موضوع مرتبط :

روشهای افزایش توانایی مغزی و هوشی سالمندان

Rate this post

نوشته آشنایی بیشتر با تغییرات هوش در دوران کهنسالی اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

پاسخ به سوال ارتباط زبان ، تفکر و هوش موضوع این مقاله آموزشی است.

مقدمه 

زبان یکی از توانایی های ویژه و در عین حال پیچیده بشری است. به جز نوع انسان هیچ گونه دیگری از جانوران وجود ندارد که به این توانایی مجهز باشد.

به همین دلیل همواره در پژوهشهایی که توانایی های شناختی انسان را مورد برسی قرار داده اند ، ارتباط زبان با سایر توانایی های ذهنی و شناختی انسان نیز مورد سوال و بحث بوده است.

برخی از افراد و نظریه پردازان ، زبان را ابزار اندیشه می دانند و معتقد هستند تا زمانی که انسان به توانایی سخن گفتن قادر نباشد نمی تواند توانایی های شناختی خارق العاده را به دست آورد. به همین دلیل است که ارتباط بین زبان و هوش نیز از جمله مباحث قابل مطرح و چالش برانگیز در این حوزه است.

از طرفی ، توانایی های شناختی مانند هوش نیز بر یادگیری زبان و استفاده ازآن بسیار تأثیر می گذارند. تحقیقات نشان می دهد کودکان و افرادی که از نظر هوشی پائین تر از افراد معمول جامعه هستند معمولاً توانایی کلامی پائین تری نیز دارند. همچنین زبان ابزاری است که ما به کمک می کند از طریق آن بیاندیشیم و افکار خود را با دیگران در میان بگذاریم.

همچنین موجب تعامل با دیگران می شود که ارتباط و تعامل با دیگران نیز می تواند اطلاعات و اندیشه های بسیاری را در ما ایجاد کند. حال در خصوص ارتباط بین زبان و تفکر و هوش بیشتر بدانیم.

بیشتر بخوانید : استعدادیابی کودکان

یک) اهمیت سن ۲ تا ۷ سال

تقریباً می توان گفت توانایی زبانی در انسانها از سن ۲ سالگی ایجاد می شود. هر چند ممکن است برخی از کودکان کمتر از این سن قادر به سخن گفتن باشند که معمولاً در دخترها این توانایی زودتر اتفاق می افتد ؛ اما به طور میانگین در ۲ سالگی توانایی تکلم در انسان به وجود می آید.

در سالهای قبل از آن ، معمولاً کودکان صداهای مختلفی از خود صادر می کنند که در محیط و توسط پدر ، مادر و سایر اعضای خانواده تقویت می شود و سپس در مدت زمان بسیار کمی کودکان می توانند ابتدا کلمات و سپس جملات کوتاه را به زبان بیاورند.

رشد زبان در کودکان به حدی است که تقریباً در سن ۳ تا ۴ سالگی کودکان می توانند مانند یک فرد بزرگسال تمامی مفاهیمی که مد نظرشان است را به اطرافیان بفهمانند و از طریق زبان با آنها تعامل دو طرفه و شبیه بزرگسالان برقرار کنند.

در این میان سن بین ۲ تا ۷ سالگی به دلیل رشد زبان و سرعت افزایش توانایی های زبانی در انسان بسیار مهم است. تا قبل از ۲ سالگی ، از آنجایی که هنوز زبان رشد نکرده است اغلب کودکان به شکل ساده فکر و عمل می کنند.

بیشتر تفکرات آنها مبتنی بر حرکات بدنی و حسی- حرکتی است و از طریق این اعمال می اندیشند ولی زمانی که زبان و بیان کلمات و جملات در آنها شکل می گیرد به شکل گسترده تری قادر به فکر کردن هستند. بنابراین تا سن ۷ سالگی توانایی زبانی به شدت رشد پیدا می کند و به همین دلیل است که رشد توانایی های شناختی در این فاصله سنی به شدت افزایش پیدا می کند.

بهتر بخوانید : تست هوش کودک ۴ ساله

از طرفی یک بازه زمانی حساس برای رشد زبان وجود دارد. سن ۲ سالگی تا محدوده ۴ سالگی را سن حساس برای رشد زبان می دانند. به این معنی که اگر توانایی زبانی و سخن گفتن در این بازه زمانی در کودکان پرورش پیدا نکند در سالهای آینده نمی توان آن را در کودکان پرورش داد. حتی در نمونه های واقعی نیز این نظریه بارها اثبات شده است.

کودکانی که از ابتدای تولد از والدین خود و جوامع انسانی بنا به دلایلی جدا افتاده بودند پس از سالها که توسط سایر انسانها پیدا شده اند علی رغم تلاشهای بسیاری که برای رشد زبان در آنها صورت گرفته است ، آنها هرگز قادر به صحبت کردن و برقرار ارتباط از طریق زبان و گفتار مانند سایر انسانها نشده اند.

بنابراین در صورتی که تمایل دارید توانایی های زبانی در کودکان خود را پرورش دهید که به شدت با توانایی های شناختی مانند هوش آنها در ارتباط است بهتر است از محدوده سنی گفته شده عبور نکنید.

دو) شناسایی جهان پیرامون

چیزی که بیش از هر چیز موجب می شود یک کودک دنیای اطراف خود را بشناسد ، زبان است. با استفاده از کلمات می تواند اطلاعات زیادی از جهان اطراف دریافت کند و همچنین اطلاعات خود را با آنها در میان بگذارد ، زیرا در صورت تعامل با دنیای بیرونی است که می تواند اطلاعات را تبادل کرده و به دانش خود بیافزاید.

از همین رو است که می گوییم زبان کمک بسیار زیادی به رشد هوش می کند. هر چقدر افراد از توانایی زبانی بیشتری برخوردار باشند می توانند اطلاعات بیشتری را با دنیا تبادل کنند و همین اطلاعات موجب افزایش هوش آنها شود.

پژوهش هایی نیز وجود دارد که نشان می دهد افرادی که به چند زبان تسلط دارند از نظر توانایی های هوشی بسیار بالاتر هستند. شاید به همین دلیل است که بسیاری از والدین یا افرادی که در امر تربیت کودکان دخیل هستند تمایل دارند کودکان یک زبان خارجی به جز زبان اصلی و مادری خود را یاد بگیرند.

تحقیقات نشان می دهد افرادی که به چند زبان صحبت می کنند معمولاً به چند شیوه نیز می اندیشند و به جای درگیری یک بخش نیمکره یا بخشهایی از مغز ، معمولاً تمامی قسمتهای مغز آنها درگیر مسائل پیش رو می شود.

بنابراین آموختن زبان ، می تواند یک روش تقویت هوش و سایر توانایی های شناختی در کودکان باشد. البته این مطلب قابل ذکر است که اگر قصد آموزش زبان های دیگر به جز زبان مادری را به فرزندان خود دارید بهتر است اجازه دهید زبان اول در او کامل شکل بگیرد و سپس آموزش سایر زبانها را آغاز کنید ؛

چرا که دانستن زبانهای مختلف و عدم تسلط به هیچ کدام از آنها ممکن است مشکلات شناختی برای کودکان به وجود آورد که صدمات آن بسیار بیشتر از منفعت آن خواهد بود.

حتی تأثیر سوء آن به جز توانایی های شناختی در بسیاری از ویژگیهای عاطفی و هیجانی افراد نیز به چشم خواهد خورد. بنابراین برای آموزش زبان دوم یا سوم عجله ای نداشته باشید و اجازه بدهید یک زبان در کودکان به صورت کامل شکل بگیرد و سپس سایر زبانها را به اون آموزش دهید.

زبان ، تفکر و هوش

زبان ، تفکر و هوش

سه) زبان به عنوان بخشی از هوش

در این میان روانشناسان و صاحب نظرانی وجود دارند که زبان را بخشی از توانایی های هوشی انسانها می دانند. به عنوان مثال ، در ابزارهایی که به سنجش توانایی های هوشی می پردازند ، داشتن دایره لغت یا شناسایی تفاوتها و شباهتهای کلامی از جمله توانایی های هوشی به حساب می آید.

برای پی بردن به توانمندی هوشی و به دست آوردن نمره هوشی به اندازه گیری این توانایی می پردازند. می توان به خوبی نتیجه گرفت که زبان از جمله ساختارهای روانی بسیار مهم در کودکان است.

حال که اهمیت زبان و ارتباط آن با هوش را دانستیم بهتر است با عواملی که به ما کمک می کند تا توانایی زبانی کودکان را تقویت کنیم آشنا شویم.

یک) توانایی جسمانی

برای اینکه بتوانید یک کودک با توانایی زبانی خوبی داشته باشید بهتر است از نظر توانایی های جسمانی کودک خود را رشد دهید. داشتن تمرینات بدنی ، تمرینات تنفسی و تغذیه مناسب می تواند موجب رشد سریع تر زبان در کودکان شود.

دو) جنسیت

یکی از عواملی که بر رشد توانایی های زبانی کودکان تأثیر می گذارد جنسیت آنهاست. معمولاً کودکان دختر زودتر از پسرها شروع به صحبت کردن می کنند.

بنابراین اگر فرزند شما پسر است بهتر است توانایی زبانی آن را با دخترها مقایسه نکنید و در صورتی که کمی دیرتر شروع به صحبت کردن می کند نگران نشوید.

متأسفانه برخی از والدین به دلیل نگرانی هایی که در این موضوع از خود نشان می دهند ممکن است دست به کارهایی بزنند که برای سلامتی جسمی و روانی کودکان به شدت خطرناک باشد یا به گونه ای رفتار کنند که کودک دچار ترس و اضطراب شود یا اعتماد به نفس خود را از دست بدهد.

سه) آموزش در محیط

یکی دیگر از روشهایی که می توانید برای تقویت توانایی های کلامی کودکان و به تبع آن توانایی های هوشی کودکان استفاده کنید این است که محیط را از نظر کلامی و زبانی غنی تر سازید.

به عنوان مثال می توانید فیلم ها ، کتابها و مطالب شنیداری مناسبی را تهیه کنید. با کودکان خود بیش از همیشه صحبت کنید. سعی کنید زمانی که با آنها صحبت می کنید از الفاظ و کلمات متنوع و متعددی استفاده کنید.

انجام تمامی فعالیتهای گفته شده به توانایی های کلامی و زبانی فرزند شما کمک خواهد کرد و از طرفی چون موجب افزاییش دایره لغت می شود و ظرفیت حافظه را بیشتر می سازد به صورت غیر مستقیم به تقویت هوش کودکان نیز کمک خواهد کرد.

Rate this post

نوشته درباره ارتباط زبان ، تفکر و هوش چه می دانید ؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

هوش از جمله توانایی ها و ظرفیتهای ذهنی بشر است که ابعاد و جنبه های مختلفی دارد.

مقدمه

تا چند سال گذشته تصور همه از هوش و توانایی های هوشی این بود که هر کسی بتواند مسائل ریاضی را به درستی یا با سرعت حل کند او از هوش بالایی برخوردار است و هر کسی که این توانایی را نداشته باشد توانایی هوشی ضعیفی دارد.

این تصور از هوش موجب شده بود شناخت انسانها از این ظرفیت خدادادی بسیار محدود و در عین حال نادرست باشد. چرا که تصور اشتباه این بود که هر کسی که مسائل ریاضی را درک نمی کند یا نمی تواند حل کند پس باهوش نیست. حتی با این تصور غلط ، بسیاری از افراد فرصتها و موقعیتهای مناسب زندگی ، شغلی و تحصیلی را از دست می دادند ؛ اما خوشبختانه امروزه هوش را بیشتر از گذشته می شناسیم.

بیشتر بخوانید : تست هوش کودک

می دانیم که هوش ابعاد و جنبه های مختلف دارد و ضعیف بودن در یک بخش به این معنی نیست که یک فرد توانایی هوشی کمی دارد. بلکه به این نتیجه رسیده اند که افراد می توانند در جنبه های مختلف هوشی توانایی های متفاوتی داشته باشند.

به عنوان مثال اگر کودکی نمی تواند ریاضی را به خوبی حل کند یا به علوم علاقه ای ندارد به این معنی نیست که او توانایی هیچ کاری را ندارد. بلکه ممکن است این کودک در موسیقی ، ورزش یا سایر زمینه ها قوی تر و بهتر باشد.

علائم نشاندهنده هوش

حتی علاقه مندی کودکان به یک زمینه خاص نیز نشان دهنده هوش آنهاست. به عنوان مثال ، اگر کودکی به شعر خواندن علاقه دارد یا کتابهای داستان را بدون وقفه و علاقه خاصی می خواند یا نگاه کردن یا حرف زدن درباره حیوانات را دوست دارد همگی نشان دهنده هوش کودکان در آن زمینه خاص است.

گاردنر هوش افراد را به هشت دسته تقسیم بندی می کند. او معتقد است انسانها ممکن است در یک یا چند مورد از این هوش ها برجسته تر یا بهتر و در برخی دیگر ضعیف تر باشند. هر پدر و مادری می تواند ویژگی های کودک خود را بشناسد و بداند که در کدام یک از زمینه های زیر کودک او دارای هوش یا توانایی خاصی است.

از جمله این هوشها می توان به هوش جنبشی اشاره کرد. گاردنر معتقد است برخی از افراد در این زمینه هوش بالایی دارند. به عنوان مثال ، کودکی به هیچ عنوان به درسهایش علاقه نشان نمی دهد یا حوصله نشستن و بازیهای فکری انجام دادن را ندارد ، اما در مقابل اگر یک حرکت ورزشی را به او آموزش دهیم با سرعت بالایی آن را یاد می گیرد و می تواند به درستی آن را اجرا کند ؛ یا اینکه بیشتر اوقات علاقه مند است در حال جنب و جوش و حرکت کردن باشد تا اینکه در یک گوشه بنشیند و حرکتی نداشته باشد.

هوش بعدی از هوشهای گاردنر هوش طبیعت گرایی است. کودکانی که از این هوش بهره مند هستند علاقه زیادی به حیوانات ، گیاهان و طبیعت نشان می دهند. به عنوان مثال ، آنها ممکن است به قدری درباره خورشید ، ماه و ستاره از شما سوال کنند که چرا نور دارند یا چرا به زمین نمی افتند که شما را کلافه کنند.

همچنین ممکن است علاقه داشته باشند حیوانی را  در خانه نگهداری کنند. این کودکان هوش طبیعت گرای بالایی دارند. این کودکان در آینده احتمالاً رشته های علوم تجربی را به هر رشته دیگری بیشتر ترجیح دهند.

هوش معنوی گاردنر

هوش بعدی که گاردنر از آن صحبت می کند هوش معنوی است. هوش معنوی امروزه بیشتر از گذشته مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است. در این هوش ، کودکان بیشتر از دیگران و هم سن و سالهای خود به مسائل اخلاقی حساسیت نشان می دهند.

آنها می توانند مسائل انتزاعی مانند روح انسان یا خدا را بهتر از دیگران درک کنند. این کودکان به لحاظ هوش شناختی نیز به نظر می رسد زودتر از همسن و سالهای خود رشد می کنند. هوش بعدی ، هوش عاطفی است.

این هوش به عنوان شناختن هیجان ها و عواطف خود و دیگران است. افرادی که در این هوش از دیگران برتر هستند می توانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند. آنها احساسات و هیجانات دیگران را به خوبی درک می کنند. از طرفی این کودکان احساسات خود را نیز به خوبی نشان داده و بیان می کنند.

از دیگر هوشهای اشاره شده گاردنر ، هوش موسیقی است. به این معنی که کودکانی که از این هوش بهره بیشتری برده اند ، معمولاً به موسیقی علاقه زیادی نشان می دهند. آنها حتی با دهانشان موسیقی تولید می کنند و مطالبی که همراه با یک موسیقی آموزش داده می شود را بهتر درک می کنند.

هوش بعدی ، هوش کلامی است. هوش کلامی به هوشی گفته می شود که کودکانی که از این هوش بهره بیشتری برده اند ، قدرت کلامی قوی تر و بیشتری دارند. دایره لغات آنها نسبت به همسن و سالهای خود بیشتر است و در ساختن جملات جدید و بدیع بسیار قوی هستند.

بیشتر بخوانید : استعدادیابی کودکان

برخی از افراد ممکن است به اشتباه تصور کنند کودکانی که زیاد حرف می زنند هوش کلامی بالایی دارند. در حالی که اینطور نیست ، کودکانی را می توان گفت هوش کلامی بالایی دارند که می توانند از جملات و کلمات به جای خود و به طور مناسبی استفاده کنند.

هوش بعدی ، هوش ریاضی است. هوشی که با آن افراد می توانند مسائل ریاضی را درک و حل کنند. همان هوشی که از قدیم به عنوان معیار اصلی هوش شناخته می شود. در حالی که گاردنر به عنوان یکی از ابعاد یا جنبه های هوش به آن اشاره می کند.

هوش بعدی هوش فضایی است. این هوش اشاره به این دارد که یک فرد تا چه حد می تواند ارتباط بین فضاها یا مکانها را به درستی درک کند و می تواند بسیار سریع مکانها و فضاها را بیابد. حال که انواع هوش را شناختیم ، والدین برایشان مهم است که چطور می توانند هوش کودکان خود را با روشهای ساده تقویت کنند.

قرار است در این مقاله روشهایی را به شما بگوییم که بتوانید با روشهای ساده ، نتایج بسیار عالی بگیرید. سلولهای مغز افراد به ویژه کودکان مانند ماهیچه ای است که می توان با تمرین آن را تقویت کرد. روشهایی که در ادامه به شما پیشنهاد می دهیم باید به طور مدام آن را تکرار کنید.

یک) خواندن کتاب

خوشبختانه اکثر کودکان به خواندن کتاب علاقه دارند. حتی اگر آنها قادر به خواندن کتاب نباشند ولی اینکه یک فرد بزرگسال برای آنها کتاب بخواند بسیار لذت می برند. سعی کنید تا می توانید کتابهای مختلف با موضوعات متنوع برای کودکان بخوانید.

کتابهای داستان توانایی این را دارند که کودکان را به دنیای جدید وارد کنند و تجارب جالبی را به آنها بدهند. تصور کردن تصاویر و داستانهای این کتابها ، موجب تقویت تخیل در کودکان می شود. آنها می توانند با تجربه هایی که شخصیتهای اصلی داستان آن را تجربه می کنند همراه شوند و همانند سازی با آنها داشته باشند.

به همین دلیل دنیا را بسیار بیشتر و بهتر می توانند تجربه کنند. کتابها با داستانها و فضاسازیهای مختلفی که دارند می توانند خلاقیت کودکان را پرورش دهند. از طرفی خواندن کتاب می تواند تا حد زیادی توانایی کلامی کودکان را تقویت کند.

دایره لغات آنها را افزایش می دهد. اگر توجه کرده باشید ، کودکانی که کتابهای بیشتری می خوانند معمولاً دایره لغات بیشتری دارند و بیشتر از همسن و سالهای خود واژه می دانند. آنها می توانند به راحتی برای کلمات مختلف هم معنی یا حتی متضاد بیابند.

بنابراین هوش کلامی کودکان به شدت تقویت می شود. از طرفی ، این کودکان به دلیل شنیدن و تقویت توانایی شنیدن یا خواندن مطالب ، با فنون زبان و دستورهای زبان نیز آشنایی بالایی دارند. این کودکان در آینده شغل هایی مانند معلمی و آموزش ، مشاوره و بازاریابی را بهتر می توانند انجام دهند و در این شغل ها بهتر عمل می کنند.

دو) تحریک حواس پنجگانه

حواس پنجگانه (شنوایی، بویایی، بینایی، چشایی و لامسه) اولین دروازه ارتباط با دنیای بیرون است. نوزادان به محض اینکه به دنیا می آیند از طریق حواس پنجگانه با دنیا ارتباط برقرار می کنند. بنابراین ، اولین اطلاعاتی که در ذهن کودکان نقش می بندد از طریق حواس پنجگانه آنهاست.

هر چیزی را که به کودکان نشان می دهیم از طریق حس بینایی است ، اگر چیزی را برای آنها می خوانیم از حس شنوایی است. اگر چیزی را برای لمس کردن در اختیار آنها قرار می دهیم حس لامسه درگیر است و غیره.

بنابراین اطلاعات اولیه و دانش های ابتدایی کودکان از طریق حواس پنجگانه به دست می آید. پس یکی از روشهایی که می توانید هوش کودکان را تقویت کنید تقویت حواس پنجگانه آنهاست. هر کدام از حواس پنجگانه گیرنده های مخصوص به خود را دارند.

به عنوان مثال برای تحریک بینایی باید از محرکهای بینایی استفاده کنید ، برای تحریک شنوایی باید از محرکهای شنوایی ، برای تحریک لامسه از محرکهای قابل لمس ، برای تحریک چشایی از محرکهای خوردن و آشامیدن و برای تحریک حس بویایی باید موادی که بوهای مختلف دارند را در معرض تجربه آنها قرار دهید. هر چقدر بیشتر بتوانید حواس پنجگانه کودکان را تحریک کنید بهتر می توانید هوش آنها را تقویت کنید.


موضوع مرتبط :

هوش ریاضی- منطقی کودکان چیست و چگونه تقویت می شود

هوش میان فردی چیست و چگونه تقویت می شود

هوش فضایی چیست و چگونگی پرورش و تقویت هوش فضایی

هوش حرکتی – جسمی چیست و چگونه پرورش می یابد

هوش موسیقیایی کودکان

هوش کلامی یا هوش زبانی کودکان

۵/۵ - (۱ امتیاز)

نوشته روشهای ساده اما نتایج شگفت انگیز برای تقویت هوش کودکان (بخش اول) اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

چهار روش تاثیر گذار در رشد فکری کودکان که هر پدر و مادری باید بداند را در این مقاله آموزشی به والدین مسئول آموزش می دهیم.

زمانی که شما فرزند خود را تغذیه می کنید، به او محبت می کنید، با او راه می روید یا با فرزند خود صحبت می کنید، به جز یادگیری یک سری تردستی های کلیدی و روابط مغزی فرزند خود را هم بهبود می بخشید که این کار باعث می شود تا فکر فرزندتان رشد کند و زندگی کردن را یاد بگیرد.

در ادامه این مقاله چهار روش تاثیر گذار درباره رشد فکری کودکانتان به شما توضیح داده شده است با ما همراه باشید.

۱) نکاتی برای رشد فکری کودکان :

زمانی که کودک شما  به دنیا می آید. مغز او این آمادگی را دارد که در حین یادگیری برقراری ارتباط کند و در موقعیت های مختلف تجربه به دست آورد. این روابط در ذهن و مغز کودک از زمان تولد شروع می شود و تا بزرگ سالی هم ادامه دارد.

رشد فکری یا مغزی، کودک در بازه زمانی بسیار کوتاه رخ می دهد به طوری که  این تغییرات نسبتا زیاد هستند، و آثارطولانی مدتی بر روی ذهن و مغز کودک دارد. آنچه که در تکثیر شدن عقل و فکر کودک تاثیر می گذارد غیر قابل شمارش است.

و در نهایت رشد فکری کودکان توانایی هایی هستند مانند: تماشا کردن ، حاضر بودن ، به یاد آوردن ، حل مشکلات و همچنین  یادگیری زبان. این توانایی ها با بالا رفتن سن کودک تغییر می کند و زیاد می شود و  میزان این تغییر با توجه به تجربیات خاص متفاوت است.

۲) آیا تنها با بازی می شود فکر کودک را رشد داد؟

بازی یکی از اصلی ترین دلایلی است که در رشد فکری کودک بسیار تاثیر گذار است.

بازی با هم سن و سالان خود، پدر و مادر, اسباب بازی، اطرافیان، در طبیعت و با حیوانات هر کدام در شرایط خاص خود بسیار مهم هست و تفکر کودک را تشکیل می دهد. این بازی ها هر چقدر ساده تر باشد و خود کودک این بازی ها را انتخاب کند، مطمئنا تأثیر گذاری بهتری خواهد داشت.

هنگامی که کودک شما شروع به بازی کردن می کند اصلا نباید او را به بازی دیگری سوق داد بلکه باید بازی انتخاب شده را هدایت کرد و همراه او شد. بازی کردن کار اضافی یا بی دلیل نیست، همچنین کودک نیاز به درک دنیای پیرامونش به وسیله بازی کردن دارد.

بازی دنیای کودکی را احیا می کند. هنگام بازی کردن کودک می تواند آزادانه نظر دهد و حلال مشکلاتش باشد، پر مفهوم ترین و تاثیر گذار ترین راه برای آموزش بازی است و همچنین کودک هنگام بازی کردن به طور دائمی در حال تفکر هست و راه های تازه ایی پیدا می کند، برنامه ریزی و تجربه کسب می کند، پرورش فکری و عاطفی دارد، مهارت های جسمی و اجتماعی به دست می آورد.

رشد فکری کودکان

رشد فکری کودکان

تعریف داستان های ملموس درباره ی زندگی انسان ها مخصوصا کودکان، خواندن کتاب داستان و… نیز باعث افزایش رشد فکری کودکان می شود.

۳) برای رشد فکری کودکان هرچی میتونی با کودکت صحبت کن!

زبان، طبیعی ترین راه برای برقراری ارتباط و صحبت کردن با کودک حتی قبل از تولد نوزاد بسیار تاثیر مثبتی در رشد فکری کودک شما دارد.

همچنین توصیه می شود تا جایی که می توانید برای کودکانتان لالایی بخوانید، وقتی شما والد عزیز در حال انجام کار خاص یا روتین روزمره خود هستید، مثلا هنگام عوض کردن لباس فرزندتان یا زمانی که او را به حمام می برید، برایش بگویید که چه کاری انجام می دهید.

۴) برای رشد فکری کودکان در کارهای روزمره کودکان خود را شریک کنید!

بهتر است آگاه باشید: که کودکان شما از کمک کردن بسیار لذت می برند و در نهایت این موضوع احساس مسئولیت پذیری  و اعتماد به نفس در آنها را زیاد می کند.

از کودکان خود در کارها و امورخانواده کمک بگیرید، نظر آنها را بپرسید سپس استعداد کودکانتان را در کارهای گروهی افزایش دهید این امر باعث تقویت ظرفیت وپذیرش فکر می شود.

اگر کودک شما نمی تواند جارو بکشد، باز هم کارهای متفاوتی وجود دارد که بتوانید به او بسپارید و از انجام آن کارهای ساده لذت خواهد برد.

هنگامی که خطر و ضرری کودک شما را تهدید نکند، بهتر است به او اجازه کارهای ناچیز را بدهید تا انجام دهد. مثلا وقتی اتومبیل خود را می شورید، اسفنج و سطل را در اختیارکودک خود قرار دهید، یا وقتی که در حال شستشوی میوه هستید، از کودک خود بخواهید یک گوجه را برایتان بشورد. و در پایان هرگز تعریف کردن را فراموش نکنید زیرا تعریف کردن و تشکر از تلاش کودک به این معنا است که کار بسیار مفیدی را انجام داده.

رشد فکری کودکان

رشد فکری کودکان

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.

و همچنین اگر از خواندن این مقاله لذت بردید می توانید لینک زیر به دوستان خود ارسال کنید.

 

۵/۵ - (۱ امتیاز)

نوشته ۴ روش تاثیر گذار در رشد فکری کودکان که هر پدر و مادری باید بداند اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.