چگونه موهایی ضخیم داشته باشیم؟ قرص و آمپول های مناسب جهت ضخیم شدن مو را در این مطلب آموزشی معرفی می کنیم.

مقدمه روش ضخیم شدن مو 

ظاهر زیبا و سالم برای بسیاری از افراد جذاب است. همیشه یا به دنبال این هستیم که ظاهری زیباتر داشته باشیم یا در حال دنبال کردن افرادی هستیم که ظاهر زیباتری دارند و تمایل داریم از سبکهای زندگی آنها پیروی کنیم .

این موضوع کمک می کند تا ظاهری شبیه به آنها داشته باشیم. موهای ضخیم یکی از خصوصیات مهمی است که هر کسی دوست دارد موهایش داشته باشد. موهای نازک معمولاً آسیب پذیری بیشتری  دارند و از زیبایی خاصی نیز برخوردار نیستند.

به همین دلیل افراد همواره به دنبال این هستند تا موهای ضخیمی داشته باشند. موهای ضخیم قدرت مقاومت و سلامت بیشتری دارند و حالت گیری آنها بهتر است. در حالی که موهای نازک بسیار شکننده هستند و حالت دهی آنها به سختی اتفاق می افتد. بنابراین موهای ضخیم از ویژگی های یک موی زیباست.

بنابراین تصمیم گرفتیم در این مقاله به شما روشهایی را بگوییم که به شما کمک می کند موهای خود را تونیک تر یا به عبارت دیگر ضخیم تر سازید. در ادامه به معرفی این روشها می پردازیم.

یک) کیفیت تغذیه

ظاهر زیبا همیشه در بدن سالم است. تقریباً هیچ فرد ناسالم یا بیماری را نمی بیند که شادابی و زیبایی افراد سالم را داشته باشد. هر چقدر بدن شما سالم تر باشد پوست و موی زیبا و بدن زیباتری نیز خواهید  داشت.

بنابراین اولین کاری که باید انجام بدهید این است که بدن سالم تری داشته باشید. برای داشتن بدن سالم بهتر است ابتدا به تغذیه خود توجه کنید. مهمترین مسئله این است که ویتامین ها و مواد معدنی بدن شما تامین شده باشد.

پس برای این منظور باید به نوع تغذیه خود توجه کنید. مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین ، مواد معدنی و غیره باشد بسیار مهم است. سبزیجات ، انواع گوشت ، مغزیجات ، میوه ها و غیره منابع مهم تامین مواد معدنی و مغذی بدن شماست.

اگر سبد غذایی خود را به درستی بچینید می توانید بدن سالم تر و در نهایت مو و پوست سالم تری داشته باشید. اگر تجربه کرده باشید ، زمانی که نوع تغذیه شما ضعیف تر می شود یا شامل انواع ویتامین نیست کم کم موهای شما شروع به نازک شدن می کنند یا دچار ریزش مو می شوید.

به همین دلیل ، تغذیه را جدی بگیرید. حتی اگر از انواع مواد تقویت کننده برای موهای خود استفاده کنید ولی تغذیه مناسبی نداشته باشید نمی توانید موها و پوست مناسب تری داشته باشید.

دو) تحریک پوست سر برای ضخیم شدن مو

 تحریک پوست سر موجب  می شود جریان خون در آن قسمت بیشتر شود و زمانی که جریان خون افزایش یابد ، موها نیز تقویت می شوند. تحریک کف سر را می توان هم با استفاده از برخی از لوسیون ها ، روغن ها و هم  به صورت خالی انجام داد. این کار بسیار راحت است و می توان در همه جا انجام داد. بنابراین به هیچ عنوان از آن غافل نشوید.

سه)  شامپوهای تونیک کننده

شما در هفته بین 2 تا 3 بار یا شاید بیشتر موهای خود را می شویید. برای شستشوی آن از شامپو استفاده می کنید پس انتخاب یک شامپوی درست بسیار مهم است. به همین دلیل به شما پیشنهاد می کنیم در انتخاب شامپوی خود دقت کنید.

برخی از شامپوها به منظور ضخیم تر کردن تارهای موی سر طراحی شده است. اگر موهای نازکی دارید بهتر است از این شامپوها استفاده کنید. برخی از این شامپوهای تونیک کننده که مربوط به برندهای خارجی هستند بسیار می توانند موثر باشند.

اما در محصولات ایرانی نیز می توان شامپوهای حجم دهنده مناسب پیدا کرد. به شما پیشنهاد می کنیم همیشه از این نوع شامپوها استفاده کنید. دلیل این پیشنهاد ما این است که اگر همیشه از این شامپوها استفاده کنید حالت موهای جذاب تر و زیباتری خواهید داشت و اینکه شاید داشتن ظاهر موهای ضخیم شما را از امتحان کردن روشهای مضر برای افزایش ضخامت مو بازداری کند.

بیشتر بخوانید : بهترین مزوتراپی مو

چهار) کاهش استفاده از حرارت دهنده های مو

یکی از چیزهایی که به صورت وسیع می تواند به موهای شما آسیب بزند استفاده از ابزارهای حرارتی است. اگر به صورت دائمی از سشوار یا اتوهای مو استفاده می کنید به شما هشدار می دهیم که موهای شما به زودی به قدری آسیب خواهد دید که امکان احیای آن را کاهش خواهد داد. برای داشتن موهای سالم و ضخیم بهتر است استفاده از این ابزارها را به حداقل ممکن برسانید.

سعی کنید موهای خود را همیشه در معرض هوا قرار دهید تا خشک شود. لازم نیست همیشه از سشوار استفاده کنید. می توانید استفاده از سشوار را تنها به مواردی که قرار است بلافاصله جایی بروید محدود کنید.

پنج) استفاده از روشهای طبیعی

یکی از راههایی که می توانید موهای خود را ضخیم تر نشان دهید این است که از روشهای طبیعی و سالم استفاده کنید. به عنوان مثال می توانید با بافتن موها و حالت دادن به آنها به پر پشت نشان دادده شدن موها کمک کنید.

همچنین می توانید آنها را فر کنید و با این روش موها را ضخیم نشان دهید. بنابراین حتماً لازم نیست از روشهای شیمیایی استفاده کنید و از مواد صنعتی و شیمیایی برای پر پشت کردن یا پر پشت نشان داده شدن موها استفاده کنید.

شش) استفاده از روغن ها

روغن های زیادی به منظور حجیم کردن موها تولید می شود. این روغن ها از روشهای بسیار مناسب برای تقویت و حجیم کردن موها هستند. هر چقدر این روغن ها طبیعی تر باشند سالم تر هستند در نتیجه موهای سالمی برای شما به وجود می آورند.

حتماً شنیده اید که هندی ها یکی از افرادی هستند که همیشه از روغن های مختلف برای چرب کردن موهایشان استفاده می کنند و به همین دلیل است که موهای پرپشتی دارند.

بنابراین استفاده از روغن های مناسب برای چرب کردن موها بسیار مناسب است. به شما توصیه می کنیم تا می توانید از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل ، روغن سیاه دانه و غیره برای چرب کردن موهای خود استفاده کنید.

هفت) کوتاه کردن مو

یکی از روشهای سالم که می تواند به ضخیم نشان داده شدن موهای شما کمک کند این است که موهای خود را کوتاه کنید. معمولاً مدلهای مویی که در آن موها کوتاه تر هستند پر پشت تر دیده می شوند. اگر توجه کرده باشید زمانی که موهای شما بلند است معمولاً یکدست و سنگین است و همین موجب می شود موهای شما نازک تر شده و همچنین نازک تر نیز دیده شود.

در مقابل زمانی که موهایتان را کوتاه کرده باشید ، موهای شما سبک تر شده و پر پشت تر دیده می شود. اگر موهایتان را به صورت خورد شده کوتاه کنید که بسیار بهتر نیز خواهد شد ؛ زیرا موهای خورد شده موجب می شود نوک موهایی که در سطح بالاتر هستند در بالای موهای قسمت های پائین تر قرار بگیرند و همین موجب می شود تمامی سطح موهای شما پر پشت تر دیده شود.

هشت) استفاده از رنگ

هر چند رنگ کردن موها به شما توصیه نمی شود ، چرا که رنگ کردن موها به مرور به ریشه موهای شما آسیب می زند و می تواند موجب ریزش و از بین رفتن موهایتان شود. اما یکی از روشهایی که می توانید برای ضخیم تر نشان دادن موهایتان استفاده کنید این است که موهای خود را رنگ کنید. موهای رنگ شده به دلیل اینکه یک سطح از مو در زیر پوشش رنگ قرار دارد بنابراین موهای شما پر پشت تر دیده می شود.

نه) آسیب زاها را از بین ببرید

تا جایی که امکان دارد از عواملی که موجب از بین رفتن یا ریزش موهای شما شود اجتناب کنید. یکی از عواملی که موجب از بین رفتن موهای شما خواهد شد یا حجم آنها را کمتر خواهد کرد ، داشتن استرس است.

استرس موجب ترشح هورمونهایی در بدن شما می شود که این هورمونها به مرور موجب ا ضعیف شدن کلی بدن شما به ویژه ریزش موهایتان می شود. زمانی که موهای شما کم کم شروع به ریختن کند متوجه خواهید شد که ساقه های آنها نیز نازک تر می شود. بنابراین به شما توصیه می کنیم تا جایی که امکان دارد از عوامل استرس زا دوری کنید.

ده) حجیم کردن با روشهای مصنوعی

یکی از روشهایی که امروزه بسیار رواج پیدا کرده است. استفاده از اکستنشن مو است. در این روش معمولاً لایه هایی موی مصنوعی در میان موهای شما قرار می گیرد و حجم و اندازه موهای شما را به صورت مصنوعی افزایش می دهد. هر چند ممکن است شما طرفدار این روش باشید زیرا موهایتان زیباتر به نظر خواهد رسید اما کم کم موهای شما ضعیف تر می شوند و شروع به ریختن می کنند.

یازده ) مزوتراپی برای ضخیم شدن مو

یکی از روشهای حرفه ای و جدید برای ضخیم شدن مو ها ، مزوتراپی است. مزوتراپی مو یعنی ویتامین رسانی مستقیم به مو و پوست سر می باشد. بهترین مزوتراپی مو که برای ضخیم شدن مو استفاده می شوند ، عبارتند از :

مزو مو رویتاکر        |       کوکتل مزوتراپی BCN           |        مزو مو فیوژن

این مقاله در مورد آیا شیر مادر در رشد هوش کودک موثر است یا خیر می باشد. 

مقدمه شیر مادر و هوش کودک 

شیر مادر در رشد هوش کودک تاثیر بسزایی دارد. طبق مطالعات علمی ثابت شده است نوزادانی که شیر مادر می نوشند نسبت به نوزادانی که شیر مادر نمی نوشند از رشد هوش بالاتری برخوردارند. بهترین کارخانه تولید شیر برای نوزاد انسان، سینه مادر خودش است.

نمره هوش نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، ۵ امتیاز بالاتر از کودکانی است که با شیشه شیر تغذیه می شوند.

شیر مادر فواید زیادی دارد و تمام نیازهای کودک را برطرف می کند. اما تاثیر مستقیمی بر هوش کودک ندارد. شیر مادر برای سلامت نوزادان و تقویت سیستم ایمنی آنها اهمیت زیادی دارد.

شیر مادر نه تنها برای تغذیه و رشد کودک، بلکه برای رشد او نیز ضروری است (رشد به معنای افزایش وزن و افزایش قد است، رشد به معنای بلوغ از همه جهات است).

گزارش شده است نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، مشکلات گفتاری کمتر و نمرات ریاضی بالاتری دارند.

فعلا دلیلی برای اینکه چرا کودکان از شیر مادر تغذیه می کنند رشد بهتری دارند به طور کامل شناخته نشده است. احتمالاً به دلیل مقدار و ساختار بهینه پروتئین و چربی در شیر مادر برای رشد مغز کودک است. تورین یکی از عوامل تنظیم کننده رشد در شیر مادر است و یکپارچگی غشای سلولی را تضمین می کند، از تخریب شبکیه جلوگیری می کند. مقدار اسیدهای آمینه (مانند تورین) لازم برای رشد مغز در شیر گاو کم است.

رشد هوش کودک با شیر مادر می تواند تا ۶ ماهگی باشد و شیر مادر هیچ سودی بر هوش نوزادانی که کمتر از ۸ هفته از شیر مادر تغذیه می کنند، ندارد.

تقریباً ۸۰ سال است که تحقیقاتی برای یافتن ارتباط بین شیر مادر و هوش کودک انجام شده است. اکثر این مطالعات به این نتیجه رسیده اند که کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند باهوش تر هستند.

شیر مادر از کودک در برابر این بیماری ها محافظت می کند!

طبق تحقیقات انجام شده شیر مادر پاسخگوی تمام نیازهای کودک در دوران نوزادی است. اساسی ترین نیاز کودک آغوش گرم مادر و شیر مادر است. این شیر طلایی که کودک را در بسیاری از جنبه ها از رشد هوشی گرفته تا ایمنی رشد می دهد، باید حداقل به مدت ۶ ماه به کودک داده شود. شیر مادر تمام نیازهای کودک را برآورده می کند.

شیر مادر چه ویژگی هایی بر هوش کودک دارد؟

مقدار و محتوای شیر بسته به سن و شرایط کودک متفاوت است. در شیر مادر؛ کربوهیدرات ها (قند)، پروتئین، چربی، ویتامین ها، مواد معدنی، عناصر کمیاب و… وجود دارد که یک غذای عالی است.

آغوز (شیر اول) شیر زرد رنگ و غلیظی است که در ۴-۵ روز اول پس از تولد می آید و پروتئین های موجود در آن از کودک در برابر بیماری ها محافظت می کند و مقاومت دیواره روده را افزایش می دهد. شیری که تا روز پانزدهم بعد از آغوز ادامه دارد شیر انتقالی است. پس از ۱۵ روز، شیری که در تمام دوران شیردهی ادامه دارد، شیر رسیده است.

در ابتدای شیردهی، شیر جلویی غنی از کربوهیدرات می آید، در حالی که در پایان شیردهی شیر عقبی که سرشار از چربی است، می آید.

از آنجایی که میزان چربی در ابتدای شیردهی کم است و چربی در پایان شیردهی زیاد است، نوزاد باید ۱۵-۱۰ دقیقه سینه را بمکد.

شیردهی حاوی سطوح بالاتر اسیدهای چرب ضروری نسبت به شیر گاو است. محتوای کلسترول بالا برای سیستم آنزیمی نوزاد مهم است.

شیر مادر به دلیل ساختار و نسبت پروتئین موجود در آن نسبت به شیر گاو راحت تر هضم می شود. آنزیم های موجود در شیر مادر نیز هضم را تسهیل می کند.

به دلیل داشتن پروتئین و مواد معدنی شیر مادر، در مقایسه با شیر گاو، فشار کمتری به کلیه ها وارد می کند.

شیر مادر حاوی اکثر ویتامین ها به خصوص ویتامین A و C است که بیشتر از شیر گاو است.

آنزیم ها، هورمون ها، سلول های سیستم ایمنی، لاکتوز (قند شیر)، پروبیوتیک های موجود در شیر مادر از کودک در برابر بیماری ها محافظت می کنند.

لاکتوز همچنین اثرات مثبتی بر عملکرد مغز و جذب کلسیم (توسعه استخوانی) از روده دارد.

آهن و روی که در رشد و نمو شیر مادر نقش مهمی دارند، از روده ها جذب شده و با سرعت بالایی به نوزاد منتقل می شوند.

آیا شیردهی و شیر مادر از بیماری ها محافظت می کند؟

کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند خطر پایینی برای موارد زیر دارند:

  1. عفونت های دستگاه تنفسی تحتانی و فوقانی (سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت، برونشیت، پنومونی)
  2. عفونت گوش میانی
  3. عفونت های دستگاه گوارش (اسهال-استفراغ)، بیماری سلیاک، بیماری های التهابی روده
  4. سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و مرگ و میر نوزادان
  5. بیماری های آلرژیک (آسم، اگزما، آلرژی های غذایی)
  6. چاقی (به خصوص شیردهی)
  7. دیابت کودکی و بزرگسالی
  8. لوسمی و لنفوم دوران کودکی
  9. مشکلات دندانی (قرار دادن نامناسب)

مادران شیرده خطر پایینی برای موارد زیر دارند:

  1. از دست دادن خون پس از زایمان (رحم به سرعت به ساختار طبیعی خود باز می گردد)
  2. باروری بیش از حد (کنترل بارداری طبیعی با ترشح شیر از مادر اتفاق می افتد)
  3. افسردگی پس از بارداری
  4. ناتوانی در کاهش وزن بعد از بارداری
  5. دیابت بزرگسالان
  6. بیماری های قلبی عروقی (فشار خون و سطح کلسترول بالا)
  7. پوکی استخوان، شکستگی لگن، روماتیسم مفصلی
  8. سرطان سینه و تخمدان
  9. با شیردهی رابطه و پیوند مادر و نوزاد تقویت می شود، کودک آرام می شود، اعتماد به نفس مادر، فرزندخواندگی و شخصیت سالم کودک تضمین می شود.

نتیجه: کودکانی که زیاد از شیر مادر تغذیه می کنند باهوش تر هستند

شیر مادر در رشد هوش کودک بسیار مهم است، مشخص شده است کودکانی که با شیر مادر بیش از حد تغذیه می شوند بر رشد ذهنی آنها تأثیر می گذارد و باهوش تر هستند.

تفاوت های رشد ذهنی بین کودکانی که برای مدت طولانی از شیر مادر تغذیه می کنند و کودکانی که برای مدت کوتاهی از شیر مادر تغذیه می کنند، از نزدیک بررسی شده است. طبق تحقیقات تأکید شد کودکانی که به مدت طولانی با شیر مادر تغذیه می شوند، موفق تر هستند.

 

Rate this post

نوشته آیا شیر مادر در رشد هوش کودک موثر است؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

تاثیر شبکه های اجتماعی بر روی کودکان و نوجوانان موضوع این مقاله آموزشی است.

مقدمه تاثیر شبکه های اجتماعی بر کودکان

میانگین سن استفاده از شبکه های اجتماعی بسیار تغییر کرده است. این تأثیر زیادی بر ارتباطات داشت. ما در حال حاضر هر ثانیه در حال تعامل هستیم. نه تنها ما، بلکه کودکان کوچکتر نیز دیگر دائماً با همسالان خود تماس نمی گیرند یا با همسالان خود ملاقاتی رودررو ندارند.

اما هر ثانیه آنها از طریق شبکه های اجتماعی خاصی با هم تعامل دارند. جای تعجب نیست که طبق آخرین روند جوانان، کودکان ۱۱ تا ۱۴ ساله می خواهند به طور فعال در پلتفرم هایی مانند اینستاگرام ، فیس بوک، اسنپ چت و تیک تاک شرکت کنند.

اکنون که چنین پلتفرم هایی وجود دارند، جریان های ارتباطی، سرگرمی و اجتماعی باید چندان تعجب آور نباشد. البته نباید مشکلات نگران کننده ای که در این پلتفرم ها تجربه می شود را نادیده گرفت. بر اساس همین مشکلات بود که خواستیم این محتوا را تهیه کنیم.

شبکه اجتماعی چیست؟

شبکه‌های اجتماعی پلتفرم‌های آنلاینی هستند که برای حفظ روابط نزدیک با افرادی که می‌شناسند، ارتباط با افراد جدید، شبکه‌سازی و اشتراک‌گذاری عکس‌ها و ویدیوها استفاده می‌شوند. شبکه هایی مانند فیس بوک، اینستاگرام، توییتر و لینکدین در خط مقدم این پلتفرم ها قرار دارند.

پلتفرم های چند نفره مانند سایت های اشتراک گذاری عکس، سایت های همسریابی و انجمن ها نیز شبکه های اجتماعی محسوب می شوند.

شبکه های اجتماعی و کودک: آیا نه گفتن منطقی است؟

برخی از والدین مشارکت فرزندانشان در شبکه های اجتماعی را درست نمی دانند. ایجاد یک نمایه مخفیانه از والدین خود در هر پلتفرمی برای کودک دشوار نیست. با این حال، اصلاح نتیجه هر آسیبی به کودک در آن سکو بسیار دشوار است.

کودکی که از خانواده خود یک پروفایل مخفی ایجاد می کند، ممکن است مشکلاتی را که تجربه کرده است به خانواده خود گزارش ندهد. برای جلوگیری از این وضعیت و موارد مشابه، والدین باید حتماً فرزندان خود را در مورد مسائل مفید و مضر در شبکه های اجتماعی راهنمایی کنند. اگر والدین به عنوان مربی برای کودکان عمل کنند، کودکان در مورد استفاده و ایمنی اینترنت و شبکه های اجتماعی اطلاعات بیشتری کسب خواهند کرد.

به طور خلاصه به یکی از مهم ترین مسائلی که والدین اشتباه می کنند بپردازیم. برخی از والدین با مداخله کامل در زندگی کودکان به منظور تامین امنیت آنها سعی در تربیت کودکان به شیوه ای ظالمانه دارند. این راه درستی نیست.

از آنجایی که هر ظلمی هرج و مرج خاص خود را ایجاد می کند، این امر همچنین می تواند کودکان را به انجام کاری مخفیانه سوق دهد، همانطور که در بالا ذکر کردیم. دوستی با کودکان، درک آنها و برقراری ارتباط صحیح بسیار مهم است.

آیا شبکه های اجتماعی می توانند برای فرزندان شما مفید باشند؟

اگرچه استفاده از شبکه های اجتماعی برای فرزندان شما یک موضوع حیاتی نیست، اما به خلاقیت آنها کمک می کند. شبکه‌های اجتماعی به کودکان کمک می‌کنند تا شبکه گسترده‌ای از دوستان خود را در زمینه‌های مورد علاقه بسازند و با دوستانی که آنها را درک می‌کنند پیوندهای قوی ایجاد کنند.

به عنوان مثال، یک جوان با علاقه به دوچرخه سواری می تواند با بسیاری از دوستداران دوچرخه مانند خودش دوست شود. تولید محتوا برای شبکه های اجتماعی به خودی خود یک شغل است. برای تهیه این مطالب، کودک شما می تواند یاد بگیرد که عکس بگیرد، فیلم بسازد، متحرک سازی کند و زیبا بنویسد.

در حالی که در شبکه های اجتماعی در مورد کار خود تحقیق می کنند، می توانند یک فرهنگ مشارکتی به دست آورند و کار خود را برای دیگران به اشتراک بگذارند در حالی که از کار دیگران الهام می گیرند.

اگر او بتواند عادت سالمی در استفاده از شبکه های اجتماعی داشته باشد، دوستی های ثابت، پذیرفته شدن و دوست داشتنی شدن برای او مفید خواهد بود. اعتماد به نفس او افزایش می یابد و از نظر روانی با این احساس که فردی مطلوب و دارای جایگاه در جامعه است، احساس بسیار بهتری خواهد داشت.

آیا شبکه های اجتماعی می توانند برای کودکان مضر باشند؟

شبکه های اجتماعی نیز خطرات قابل توجهی دارند. ارسال توهین آمیز، صریح، فحاشی، ژست گرفتن با الکل و سیگار بر تصویر کودک شما تأثیر منفی می گذارد.

به اشتراک گذاری تصاویر یا فیلم های شرم آور از فرزند خود یا شخص دیگری باعث ایجاد مشکلات جدی می شود.

به اشتراک گذاری اطلاعات شخصی با افراد غریبه مشکلات امنیتی را به همراه دارد.

شما می توانید قربانی آزار و اذیت سایبری شوید.

ممکن است در معرض محتوای تبلیغاتی بیش از حد قرار گیرد، اطلاعات آن ممکن است برای اهداف تبلیغاتی به بیرون درز کند.

والدین عزیز: مطمئناً فرزند شما شروع به استفاده از شبکه های اجتماعی خواهد کرد. همچنین در هنگام استفاده از آن دچار اشتباه خواهد شد. وظیفه ما این است که او را راهنمایی کنیم. برای این کار باید تحقیق کنیم و به تاثیرات شبکه های اجتماعی بر کودکان مجهز شویم.

شما می توانید امنیت شخصی را تضمین کنید.

وقتی با هر یک از دستگاه های خود به اینترنت متصل می شوید، تقریباً با چند کلیک می توانید به میلیاردها نفر دسترسی پیدا کنید. قلدرهای سایبری، ترول ها، کلاهبرداران، هکرها و حتی بدتر از آن ها! متأسفانه این افراد در دنیای سایبری هم به بزرگسالان و هم به کودکان آسیب می رسانند.

برای محافظت از خود و کودکان در برابر این گونه تهدیدات سایبری، باید جزئیاتی در مورد امنیت سایبری داشته باشید و این جزئیات را به کودکان منتقل کنید. شما قوانین راهنمایی و رانندگی را می دانید، درست است؟ مجموعه ای از قوانین بسیار مهم از زندگی واقعی. اینگونه باید قوانین امنیت آنلاین را یاد بگیرید.

در حالی که در وهله اول اطلاعاتی در مورد افراد غریبه در شبکه های اجتماعی به کودکان می دهند، والدین باید همیشه هشدارهای خاصی در مورد آزار و اذیت اینترنتی بدهند. به عنوان مثال، کودکان هرگز نباید عکس هایی را در کنار اطلاعات شخصی خود برای افراد غریبه ارسال کنند.

به دلیل برچسب گذاری جغرافیایی نباید اطلاعات موقعیت مکانی را به اشتراک بگذارد تا غریبه ها آن را ببینند و برای این کار باید تنظیمات حریم خصوصی پلتفرم هایی که استفاده می کند را با والدین خود مرور کند.

این زمین بازی نیست.

بسیاری از کودکان و بزرگسالان دنیای مجازی را به عنوان یک زمین بازی می بینند. به عبارت دقیق تر، او حتی نمی تواند پیش بینی کند که یک اشتباه یا اشتباهی که در اینجا انجام می شود چه عواقب بدی می تواند داشته باشد.

در دنیای مجازی، مانند زندگی واقعی، باید به همان شکلی رفتار کنیم که در مقابل کسی رفتار می کنیم. برخی از افرادی که فکر می کنند رفتار ما در اینجا توسط کسی دیده نمی شود، هرگز فراموش نکنند که رفتار اینجا در واقع توسط افراد و مقامات بیشتری دیده می شود.

در حالی که کودکان خردسال آموزش می بینند که در کلاس های درس و جامعه خود قلدری نکنند، در دنیای مجازی نیز آموزش می بینند که قلدری نکنند. اما خانواده نیز باید با محتوایی که از این آموزش ها حمایت می کند، کودک را راهنمایی کند.

برای بچه‌های کوچک‌تر، والدین ممکن است بخواهند قوانینی را که از تجربیات خاص به‌دست آورده‌اند و در عین حال کنترل خود را حفظ کنند، تغییر دهند. به عنوان مثال، من فکر می کنم برای همه ما عادی است که برای یک کودک خردسال کارتون را روی تبلت تماشا کنیم. پس چند ساعت تماشا می کند؟ ۱ ساعت یا تمام روز؟

تنظیم این و حفظ کنترل در واقع بسیار مهم است. برای این کار تنظیم زمان استفاده از صفحه نمایش دستگاه ها می تواند نقطه شروع این کار باشد. از برنامه های گزارش موقعیت مکانی می توان برای کودکان کوچکتر نیز استفاده کرد.

چنین برنامه هایی می توانند در حل یک رویداد مانند هر آدم ربایی که ممکن است در زندگی واقعی رخ دهد، حمایت کنند. والدین باید حتماً از برخی افزونه ها، برنامه ها یا ویژگی های پلتفرم استفاده کنند تا کودکانی که کارتون تماشا می کنند به محتوای بزرگسالان یا محتوایی که مناسب سن آنها نیست دسترسی پیدا کنند.

اگر می خواهید درباره این مطلب بیشتر بدانید می توانید در سایت هوش نیک آن را مطالعه کنید.

و همچنین اگر از خواندن این مقاله لذت بردید می توانید لینک زیر به دوستان خود ارسال کنید.

۵/۵ - (۴ امتیاز)

نوشته تاثیر شبکه های اجتماعی برای کودکان و نوجوانان اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.